Egy gyümölcs éhgyomorra, és 2 kg 2 nap alatt eltűnt! Erőteljes akció! A Nőért

A kivi diéta kiváló eredményeket ad. Az egész étrend 2 változatát kínálom Önnek, 7 napra tervezve. Csak egy hétig nem ismerheti magát a tükörben! Ez a fogyás a szervezet számára vitaminokkal jár, anélkül, hogy elveszítené az izomtömeget. Ilyen rövid idő alatt majdnem 6 kg-ot fogytam! A menü egy mese .

Reggeli
Készítsen egy salátát 1 salátából, 1 borsból, 1 kiviből, 2 zöldhagymából. Fűszerezzük 1 evőkanál francia mustárral és citromlével.

Reggeli reggeli után 2 órával
Készítsen egy koktélt egy keverőben, 1 zöld almából, 1 kiviből és 1 banánból. Ha nem tud koktélt készíteni, csak egyél gyümölcsöt!

Ebéd
Öntsön 3 evőkanál zabpelyhet egy csésze joghurttal, adjon hozzá egy marék mazsolát, apróra vágott mandarint és kivit. Várjon körülbelül 15 percet, és élvezzen egy energikus ebédet!

Reggeli
Készítsen gyümölcssalátát 1 banánból, 1 almából, 1 kiviből és egy pohár joghurtból. Hozzáadhat egy csipet fahéjat a salátához.

---