Dr. Pierre Ducan étrendje

Dr. Pierre Ducan étrendje. Hogyan kell kezelni a fogyást?

ducan

krisi:
Csodálom a szigorú lányokat, de soha nem eszem reggelit, nem tudok enni az órán, mert a munkám nem teszi lehetővé. És a dolgok egyéniek - mindenki jól érzi magát. 11-12 órakor "reggelizek", aztán 3kor eszem, 17-18.00 órakor kefirt ihatok és 20.00 után vacsorázhatok.

deni:
Nem vagyok túl kompetens az étkezési időkben, de mindenképpen tudok a gyümölcsökről, étkezés után egy órával megeszik őket, és amikor a gyümölcs görögdinnye vagy dinnye, akkor a főétkezés előtt fogyasztják.

petia:
Eh kedvesem, miközben viccelek, te festetted a világot
fáj a fejem a naptól, és megrándulok, de gondoskodni fogok rólad