Dr. Eugene Komarovsky fagylalt hasznos - erősíti a gyermekek immunitását
A koronavírustól eltérően a vadon élő állatok veszélye kiszámítható
A világhírű gyermekorvos, Dr. Eugene Komarovsky, Ph.D., a gyermekek egészségével foglalkozó népszerű könyvek és tévéműsorok szerzője, ismét érdekes véleményt nyilvánít a gyerekek neveléséről.
Kínálunk egy interjút a népszerű gyermekorvossal, amelyben megválaszolja a leggyakrabban feltett kérdéseket arra vonatkozóan, hogy hol a legmegfelelőbb és legegészségesebb a gyermekek számára a nyári vakáció eltöltése.
- Dr. Komarovsky, nem veszélyes-e nyáron gyerekekkel utazni nyaralni, bárhová is?
- Ha megengedheti magának a nyári vakációt, mindenképpen tervezze meg. Amikor azonban a nyári vakáció helyét választja, feltétlenül gondoljon arra, hogy miként jut el a kívánt célhoz, és milyen sűrűségű lesz az ember, ahová tart.
Világos, hogy manapság minél kevesebb ember van a környéken, annál jobb. Ezenkívül, ha repülővel utazik, mielőtt felszállna rá, több sorban kell várnia, majd buszra szállnia, tele emberekkel, akik egymásba vannak tolva. A nyár legjobb közlekedése a személyes autó.
Fontos megjegyezni, hogy szellőztesse autóját, mindig legyen kéznél nedves törlőkendő, 2 óránként álljon meg egy rövid szünetre. Nyaralni megy, és nem csak az A pontról a B pontra mozog. Ami a pihenőhelyet illeti, jobb elhalasztani a sétahajózásokat és a múzeumlátogatásokat a jobb időkre.
Egyébként az idei vadonban töltött ünnepnek gyakorlatilag nincs versenye. Az ilyen ünnep előnye, hogy elkerüli a tömegeket és az összes nem kívánt kapcsolatot - étkezés olyan helyeken, ahol tele van emberekkel, és egyéb elkerülhetetlen érintkezés. Ha sátorban tartózkodik, és nyílt tűzön készíti el saját ételeit - a koronavírus veszélye nem áll fenn.
- De a vadon élő rekreációnak megvannak a maga veszélyei is.
- A koronavírust kísérő problémáktól eltérően a vadonban rejlő veszélyek kiszámíthatóak - szúnyogok, leégés, nehéz hozzáférés az orvosi ellátáshoz.
- Sok szülő hajlandó megtakarítani utolsó megtakarításait, hogy gyermekét a tengerre vigye. Ez jó az örökösüknek?
- A tengeri nyaralás régóta bevett hagyomány. Még különös elképzelések is vannak arról, hogy azok a szülők, akik megtalálták a lehetőséget, hogy gyermeküket a tengerre vigyék, "jó anya és apa", és akik megbuktak, azok rossz szülők.
Ha lehetősége van a tengeren pihenni gyermekeivel - ez egészséges. Ha nem - ez nem ijesztő vagy tragédia. A gyermek számára a legjobb pihenés az, ahol a fizikai aktivitása nem lesz korlátozott, és a többi gyerekkel való kommunikáció minimálisra csökken.
Ha ráadásul a gyermeket nem ragasztják a számítógéphez vagy a táblagéphez, ha nem eszik káros ételt - akkor ez bárhol egészséges, különösen a faluban a nagymamával.
- A szülők elmehetnek-e nyaralni egy éves gyermekkel?
- Sokkal könnyebb pihenni egy éves korú csecsemővel, mint egy kétéves gyerekkel. Mivel nagy valószínűséggel alszik a repülés alatt a repülőgéppel, ráadásul biztonságos étellel is ellátható. Végül is a kisgyerekkel való vakációtól való félelmet a szülők találták ki, hogy a nagyanyjánál hagyhassák a gyereket, és megszabadulhassanak ettől az elkötelezettségtől.