Dr. Atanas Mihailov Egyél vajat reggel éhgyomorra. Minden a nőről szól

"A testsúlycsökkentő program megkezdése és az alakja megkezdése előtt jó megtisztítani testét a méreganyagoktól, tartósítószerektől, élelmiszer-adalékanyagoktól, stressztől, háztartási vegyi anyagoktól, gyógyszerektől" - mondja Dr. Atanas Mihailov. Homeopata és fitoterapeuta a A leghatékonyabb és a betegei által előnyben részesített tisztítás. A méregtelenítést teliholdkor kezdje.

egyél

Finomított Ghee-vel

Reggel 3 egymást követő napon, éhgyomorra vegyen meleg ghí olajat, amelyet alacsony hőfokon vajon olvasztanak fel, a felületéről eltávolítva habot.

1 nap - 30 g = 2 evőkanál.

2. nap - 60 g = 4 evőkanál.

3. nap - 90 g = 6 evőkanál.

30-40 perccel az olaj elfogyasztása után kezdjen inni meleg forralt vagy ásványvizet vagy teát - napi 2 liter. Ebédre és vacsorára mind a 3 napra ajánlott: 1 csésze rizs, 1 liter vízben megfőzve (só és zsír nélkül kapor, petrezselyem adható hozzá). Kellemetlenség (hányinger, fejfájás, fáradtság) esetén vegyen frissen facsart citromlevet mézzel, ásványi vagy forralt vízzel. Súlyos kellemetlenség esetén a méregtelenítést leállítják és a következő teliholdkor megismétlik.

4. nap - reggel éhgyomorra 1-2 evőkanál. ricinusolaj és igyon 2 csésze teát. 1-2 óra múlva egyél gyümölcsöt. Ebédre és vacsorára a menü zöldséges legyen. Ez a méregtelenítési lehetőség nem ajánlott gyulladt epekövek vagy epekövek esetén.

Frissen facsart gyümölcslevekkel