Diétás finomság cukkinivel és csirkével a karcsú derékhoz és a szitahashoz Mood Time

cukkinivel

Elkészítés: 30 perc Főzés: 60 perc Összesen: 90 perc Tápérték: 500 kcal

Egyszerű, ízletes és diétás! Ez a javaslatunk a mai cukkini rakottra. Azon kívül, hogy nagyon könnyű elkészíteni, a diétás rakott is nagyon ízletes.

A csirkét mustármártásban tejszínnel pácolják, és ennek köszönhetően finoman fűszeres ízt nyer, amely megőrjíthet. A cukkini pedig kiegészíti az ízt és egyfajta diétás köretként hat. Az étel nemcsak diétás, hanem hasznos is - sok, a szervezet számára szükséges anyagot tartalmaz.

Így készítheti el ezt az étrendi finomságot cukkinivel és csirkével:

Diétás finomság cukkinivel és csirkével

1/2 csirke (mell)

1 kg cukkini (lehetőleg friss)

3 evőkanál tejföl

4-5 ág petrezselyem

fekete bors és só ízlés szerint