Diéta irritábilis bél szindróma esetén - Hírek 24 órában Bulgáriából és a világról

Feladva október 2016. 11

hírek

Ez az étrend az emésztési folyamat normalizálására és a gyomor-bél traktus meglévő problémáinak kiküszöbölésére irányul. Legalább három hónapig meg kell figyelni.

Fontos meghatározni azokat az ételeket, amelyek serkentik a kellemetlenségeket, székrekedést, hasmenést vagy puffadást okoznak. Az ilyen ételeket ki kell választani az étrendből.

Székrekedés és puffadás (puffadás) esetén, ha betartja az étrendet, a következő hatásokat érheti el:

• Térjen vissza a normális emésztési folyamathoz
• A gyomor kapacitásának aktiválása
• Fokozott emésztési enzimtermelés
• Fokozott bélmozgás
• A fájdalommentesebb és szabályosabb bélmozgás elérése

Engedélyezett diétás termékek

• Zöldségek: tök, paradicsom, cékla, karfiol, uborka, cukkini, sárgarépa. Felveheti a főtt káposztát és a borsót.