Diéta cseresznyével
A cseresznye és a meggy diéta ideális a nyár elején és közepén követendő, és segít formában lenni a strandon. Ezzel fogyni fog és megtisztítja testét.
A cseresznye javítja az emésztést, serkenti az anyagcserét és segít kimeríteni saját zsírraktárait. Hasznosak vérszegénység, reuma és reumatikus betegségek esetén.
Ha nem szeret ragaszkodni a szigorú diétákhoz, készítsen magának egy pihentető napot cseresznyével. Vásároljon 1 kg meggyet, és ossza szét a napra. Tartsa a lehető legkevesebb más ételt és igyon sok vizet.
Ha lelkiismeretes vagy a diéták betartásában, próbáld ki az általunk kínált cseresznye diétát. Függetlenül attól, hogy cseresznye vagy meggy, vagy mindkettő keveréke - mindegy.
Minta menü
Reggeli: 1 szelet pirított teljes kiőrlésű kenyér túróval megkenve és meggydarabokkal rendezve
Reggeli: meggytej 200 g meggyből, 100 g alacsony zsírtartalmú tejből és 1 teáskanálból. édesem
Ebéd: 300 g sült hal, 1 főtt burgonya, 200 g meggy
Falatozás: cseresznye joghurt 1 csésze joghurtból és 200 g meggyből