Diéta a striák elleni fogyás ellen

elleni
A striákat általában váltakozó fogyás és súlygyarapodás okozza. A bőr elveszíti rugalmasságát és a szálak elszakadnak. Megfelelő étrenddel azonban elkerülheti a striákat.

Ha nem akar striákat kapni, kövesse az alábbi tippeket:

- Fogyjon fokozatosan. Nem jó, ha a test egyszerre sokat fogy, mivel a fogyókúra után gyorsan visszatér.

- Igyál sok folyadék, testének megtisztítására - zöld tea, vörös tea, kamilla tea és még sok más., valamint napi 8-10 pohár vizet.