Deunov Péter 15 aranyszabálya az egészséges táplálkozásról
A HighViewArt.com kiválasztotta Peter Deunov 15 aranyszabályát az egészséges táplálkozáshoz:
1. Egészséges örömöt érezni evés közben.
2. Egyél a legegészségesebb ételeket, és soha ne egyél túl sokat.
4. Van gyümölcse, például körte. Ne kezdje el azonnal enni. Állj meg, nézz rá, gondolj egy kicsit rá. Azok a lények, akik létrehozták a gyümölcsöt, napfényt gyűjtöttek, és napenergiát sűrítettek ebbe a gyümölcsbe. Feladata, hogy eltávolítsa ezt a fényt, és behozza a testébe.
5. Gyümölcs után soha ne igyon hideg vagy forró vizet. Ihat vizet evés előtt, de nem engedélyezett azonnal étkezés után.
6. Hagyja abba az evést, amikor kedve tartja - a gyomorban legalább 20 harapásnak helyet kell biztosítani, hogy szabadon emészthessen.
7. Az ételek ereje a minőségben van, nem a mennyiségben.
8. Nincs rohanás enni.
9. A jó ételek azok, amelyek a legkönnyebben emészthetők, és amelyekből a lehető legkisebb többlet marad.
10. Az ételnek mindig frissnek kell lennie.
11. A túlzott evés kimeríti az emberi testet.
13. Az embernek éppen időben kell ennie, de nem egy bizonyos időpontban, hanem amikor a testében fellépő erők megnyilvánulnak, azaz. amikor belső éhséget érez.
14. Soha ne egyél, ha rosszul vagy. Csak akkor eszel, ha éhes vagy.
15. Minden, ami egységes, veszélyes. Az étrendi egységesség is nagyon veszélyes
A gondolat ereje Peter Deunov szerint
És a legszebb dolog az életedben egy ponton az, ha képes vagy átalakítani egyik állapotodat. Például nem vagy boldog valami miatt. Hogyan.
Többet az Egészség
Legfrissebb hírek
Január 17-én Hollywood arany lánya - Betty White 99 éves lett. A legendás tévéscsillag Rose szerepével vált híressé az 1985-ben indított "Arany lányok" sorozatban. Szerepéért Emmy-díjat nyert. Betty számos más produkcióban vett részt, köztük a "G.
A Transzparencia Nemzetközi Szövetség a jó kormányzás és a demokratikus normák választási folyamatban történő alkalmazásának megvalósításán munkálkodó szervezetként polgári kezdeményezést indít a közelgő nemzetgyűlési választások nyomon követésére. Ezt egy nyilatkozat állítja.
Az összes szépségápolási tipp és trükk mellett nagyon nehéz megmondani, melyik állítás logikus és igaz, és melyik nem. A retinol varázslatként működik? A C-vitamin valóban sima finom vonalak? Lehet, hogy a napi kétszeri arcmosás valóban letisztítja az arcbőrt és ragyogást nyújt? Hadd szar.
Ifjúsági Központ - Dobrich online beszélgetést szervez zenei témában. Ez egy fiatal zenészek zenei találkozója más, zene és/vagy hangszerek iránt érdeklődő fiatalokkal. Az esemény a BGLD-1.003-0001 "Ifjúsági Központ Dobrich - a te ma" projekt alatt valósul meg az O-n.
A múlt hét vége újra legalább a "Facebook" és az elektronikus média szintjén felvetette a "Mata Hari" témát (a televíziók nem keverik össze az ilyesmit, futnak, hogy megnézzék, ki szúrja le még egy "első oltással" X tételből és vajon viszket-e, fáj-e, és miért nem nyeli le, és nem éri el a minősítést). Mert nez.
A Vitarendezési Központ (CDC) elindította az első szomszédsági mediációs programot Bulgáriában (és esetleg Európában). A projektet Sredetsben hajtják végre, és ennek a nagyvárosnak a lakói részesülnek a projekt szolgáltatásaiból - írja a BNR. Albena Komitova ötlete megalapozott.
Nem hiszem, hogy ez a koronavírus elleni vakcina általában veszélyes és káros. Csak nem ment át minden szakaszon. Van egy olyan mellékhatások csoportja, amelyeket nagyon későn észlelnek egy év után - másfél év után. Inkább azt hiszem, hogy nem bizonyított, hogy hatékonyak lesznek, mert hatékonyak.