Desislava Popova, az Életmód - Diákgyakorlat - Riporterek című szakasz szerzője

életmód

Miért vegetáriánus?

A vegetarianizmus nemcsak divat, hanem életmód. Jó, ha az ember megfelelő pillanatot választ, hogy változtasson az életén. Nem mindenki kész vegetáriánussá válni. Az idő múlásával a vegetarianizmus sok hívet szerzett, de még mindig sok vita folyik arról, hogy egészséges-e. A vegetáriánusok körében általános meggyőződés, hogy jobban érzik magukat a döntés meghozatala óta.

  • játék
  • szünet
  • álljon meg
  • néma
  • némítás feloldása
  • max hangerő

A protestáns közösség közül a legfurcsább kivétel az adventisták. Ők a leghíresebb vegetáriánus keresztény közösség, amely több mint egy évszázada tartja fenn és gyakorolja a vegetáriánus étrendet. Az adventisták határozottan javasolják a vegetáriánust az egészséges életmód egyik elemeként, összhangban Krisztus evangéliumával és a konkrét bibliai szövegek jelentésével.

A legújabb tanulmányok szerint a vegetarianizmus drasztikusan csökkentette a szív- és érrendszeri betegségek, az oszteoporózis, az ízületi gyulladás, a cukorbetegség, a fáradtság, a rák kockázatát, lelassította az immunrendszert és számos ételmérgezést. Michael Roisen amerikai tudós szerint a vegetáriánus étrend átlagosan 13 évvel növelheti a várható élettartamot.