Depresszió kezelése vízzel
Hogyan kezeljük a depressziót vízzel. A sós víz előnyei. Himalája sóval. Teák. Ásványvíz, kőzetvíz. A hidroterápia alapelvei. Szanatóriumok és ásványfürdők
Depresszió kezelése sós vízzel
Meglepődve hallja majd, hogy a víz és a só kombinációja az egyik legmegbízhatóbb gyógyszer a depresszió kezelésére. És a szakértők felismerik, hogy hét napig éhgyomorra sós vizet fogyasztva az emberi test minden sejtje újraéledhet és egynél több kellemetlen tünet is megfékezhető.
Van egy egyszerű módszertan az ember számára szükséges vízmennyiség kiszámítására. A képlet: ossza el a súlyát 12-vel. Ha 70 kg, akkor napi 6 pohár vízre van szüksége. Fogyás után igyon reggel két pohár meleg vizet; igyon még két kortyot reggeli és ebéd között; ebéd és vacsora között - további 1-2. Nem jó vizet inni étkezés közben; a legjobb, ha fél órával evés előtt inni, és legkorábban egy órával később.
Ez - általában ivóvízhez. És mikor kell inni sós vizet?
- A depresszió tüneteiben - mert a sós víz balzsam az idegrendszer számára. A só serkenti a szerotonin, a boldogság hormonjának termelését. A sós vizes terápia után az érzelmi egyensúly normalizálódik; javítja az alvás minőségét és elbúcsúzik az álmatlanságtól.
- Itt vannak a sós víz ivás hasznosabb és gyógyító hatásai: normalizálja az anyagcserét, serkenti a test tisztulását, kiegyensúlyozza a vércukorszintet, javítja a bőr állapotát, csökkenti az allergiás reakciókat.
Víz Himalája sóval
Nézze meg, hogyan lehet bemutatni a víz + Himalája só kezelési rendjét:
| Megoldás - arányok | Mód | Ellenjavallatok |
| Egy teáskanál rózsaszínű Himalája sót egy pohár forró vízben | Naponta egy pohár sós vizet, éhgyomorra, lehetőleg 6 és 7 óra között | A vesebetegségekben; ellenjavallt terhes nők és gyermekek számára |
A forró sóoldatot elfogadható hőmérsékletre kell hűteni. Igyon egy poharat reggeli előtt hét egymást követő napon. Reggeli és tiszta víz - legkorábban másfél órával sós után.
Magas vérnyomás esetén a sós víz koncentrációjának alacsonyabbnak kell lennie; az oldatot fél teáskanál sóból készítjük két liter vízben.
Depressziós tea
Kétségtelen, hogy a depresszióban a psziché és az érzelmek egyensúlyának egy jó módja a tea. Rendszeres bevitele nagy megelőző intézkedésnek is minősíthető.
Itt vannak a teák, amelyek a legjobb hatással vannak ilyen esetekben:
Demir bozan a depresszió miatt
Kiváló lehetőség a depresszió kezelésére a Demir bozan növényi összetétel. Ha a vízkezelés természetes, biztonságos és hatékony módja a tünetek leküzdésének, akkor ennek az egyedülálló teának a betegsége elleni védekezésre sokkal gyorsabban kerül sor. Lényegében a Demir bozan tea a test vízháztartásának helyreállítására támaszkodik, ugyanakkor támogatja az idegeket és a pszichét a stabilizációhoz. Ilyen hatást keresnek az összetételben részt vevő gyógynövények megválasztásában.
- Itt áll erről az egész: a gyógyteában a galagonya, a zsurló, a pillecukor, a húsvéti és a kukoricaszőr/selyem összetevői vannak. Különösen fontos alkotóelemek a mocsári gyász és a macska lépte. A mályva, mint önálló természetes termék antidepresszánsként kifejtett hatása miatt fontos; a Demir összetételében bozan nyugtató hatású elem, kiküszöböli a rossz hangulatot. A macskaláb egy másik gyógynövény, általános nyugtató hatással, fokozza a pillecukor antidepresszáns tulajdonságait.
A fogyasztók szerint véletlen, enyhe depresszió esetén Demir Bozan tabletták szedése nélkül megbirkózik a problémával.
Szikla víz
A kő vagy az energiavíz a depresszió egyik gyógyító megközelítése, ajánlott az ún. litoterápia. A kőkezelés az egyik alternatíva, amelyet sok problémás ember keres más megoldásként gyógyszeres kezelés helyett. Úgy gondolják, hogy a különféle kőmintákba zárt természetes energia gyógyítja és helyreállítja a megzavart mentális egyensúlyt. Javasolt kővizet venni, amelynek elkészítéséhez az adott személynek megfelelő ásványi anyagra van szükség.
- A kavicsokat tiszta forrásvízzel ellátott edénybe merítik - a füstös kvarc a szokásos típusok egyike; hanem a kalcedon, az alexandrit és mások is. a hajónak 24 órán át kell állnia napfényben és holdfényben. A szilíciumot, kalciumot, káliumot, krómot, lítiumot, alumíniumot, vasat, magnéziumot tartalmazó minták energiájának komponensei átjutnak a vízbe. Az ilyen víz bevitele jó antidepresszánsként működik.
Hidroterápia, alapelvek
Hidroterápia, azaz A víz terápiában és megelőzésben való felhasználása évszázadok óta ismert. Ez azon a tényen alapul, hogy a víz nagy hőkapacitással, magas hővezető képességgel és konvekcióval rendelkezik; csodálatosan különböző sókat és gázokat old. Elsősorban a bőr idegreceptorain keresztül hat a testre, és aktiválja a szervezet kémiai és biokémiai változásait. A hideg víz tonizálja az idegrendszert, a meleg pedig „fellazítja”, ellazítja, megnyugtatja. Úgy gondolják, hogy a leghatékonyabb kezelés a víz, amelynek hőmérséklete élesen eltér a bőr hőmérsékletétől.
A hidroterápia biztos módja a depresszióból való kilábalásnak
Ez az elv alapvető fontosságú, és betartásától függ, hogy a hidroterápiás eljárás sikeres lesz-e. A test reakciójára, bármi is legyen az egészségi probléma, csak akkor lehet számítani, ha a bőr és a nyálkahártya termoreceptorai olyan eljárásoknak vannak kitéve, amelyek hőmérséklete ellentétes - ez vonatkozik hideg, meleg, sőt meleg víz használata esetén is.
Egy másik elv, amelynek betartása visszavonhatatlan, az egyes szervezetek egyedi jellemzőinek figyelembevétele. Az emberek különböző érzékenységgel és toleranciával rendelkeznek a meleget és a hideget illetően, ezért nem szabad egyetemes megközelítést alkalmazni egyik vagy másik vízkezelés során.
- A fizioterápia szakemberei két területet különböztetnek meg a hidroterápiában: a hidro- és a balneoterápiát. A hidroterápia magában foglalja a friss/friss víz használatát zuhanyzókhoz, fürdőkhöz, zuhanyzókhoz stb.
A hidroterápiára további szabályok vonatkoznak, ha hideg vagy meleg vizet használnak. Például a népszerű krioterápia - hideg vagy jeges vízzel végzett kezelés rövid eljárásokat javasol. A forró víz használatát testközeli hőmérsékleten lehet elkezdeni, a hőhatás pedig fokozatosan, magas hőmérsékletű vízadagok hozzáadásával valósítható meg.
- A hidroterápia kinevezését minden esetben egy gyógytornásznak kell elvégeznie, aki megválasztja a vízterápia módszereit és formáját: dushok, kontrasztzuhanyok, részleges és teljes fürdők, víz alatti torna, víz alatti masszázs, melegítő fürdők, részleges tömörítések és alkalmazások, nedves pakolások és mások.