Depresszió - az egész test betegsége

Minden évben depresszió körülbelül 17 millió amerikai betegszik meg. Ez teszi az Egyesült Államok egyik leggyakoribb egészségügyi problémájává. Minden korosztályt és kétszer annyi nőt érint, mint férfit. A depresszió az egész test betegsége - befolyásolja a testet, az idegrendszert, a hangulatot, a gondolatokat és a viselkedést.

Hatással van étrendjére és alvására, önértékelésére, reakcióira és véleményére a körülötted lévő emberekről és dolgokról. A tünetek hetekig, hónapokig vagy évekig tarthatnak. A depressziónak sokféle típusa van, a tünetek száma, súlyossága és időtartama változó lehet.

A depresszióban szenvedőkre jellemző, hogy kivonulnak a társadalomból. Elveszítik érdeklődésüket minden körülöttük, és nem élvezhetik. A depresszió tünetei: krónikus fáradtság, alvászavarok (álmatlanság vagy túlzott alvás), étvágyváltozások, fej- és hátfájás, emésztési problémák, szorongás, ingerlékenység, ingerlékenység, a kedvenc tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése, értéktelenség és elégtelenség érzése. Sokan gondolnak a halálra és az öngyilkosságra. Világuk sivárnak tűnik, az idő lassan telik. A depressziós személy krónikusan mérges és ingerlékeny, szomorú és kétségbeesett lehet, vagy nem mutat érzelmet. Vannak, akik megpróbálják "aludni" a depressziót, vagy nem tesznek mást, csak fekszenek.

---