Dehidráció és folyadékretenció a testben

A problémát vízvisszatartásnak nevezték.
Személy szerint nekem nincs ez az úgynevezett problémám, sőt több sóval kefirt is készítek a víz visszatartása és az izmok terjedelmesebbé tétele érdekében. Természetesen ily módon a megkönnyebbülés bizonyos mértékig elvész a vízvisszatartás miatt. Tehát az izmok nem tűnnek annyira körvonalazottnak, de amikor eljön az idő a versenyzésre vagy a képek készítésére, akkor a rendszer más.
Volt sportolóként sok trükköt ismerek a gyors kiszáradásra, de ebben a cikkben csak rájuk utalok, mert nem tesznek jót az egészségnek, éppen azért, mert drogok.
KULTURIZMUS ÉS SZÁRÍTÁS
A professzionális sportokban, például a testépítésben, a maximálisan vékony bőr és a maximális megkönnyebbülés érdekében tiltott trükköket alkalmaznak, amelyek a NOB doppinglistáin szerepelnek, mert károsak az egészségre. Ezek az úgynevezett vízhajtók.
A vizelethajtókat olyan emberek számára tervezték, akiknek súlyos vizelési problémáik vannak.
Nagyon erősek, ami azt jelenti, hogy nagyon jó eredményeket hoznak a kiszáradással kapcsolatban, de végzetes következményeik is vannak - akár halál is.!