Cukkini, túró és sárga sajt rakott
SZÜKSÉGES TERMÉKEK

3 db közepes méretű cukkini
2 db tojás
100 g túró
150 g sárga sajt
3 evőkanál. Liszt
szol
1 k.ch. olaj
A megmosott cukkinit reszelővel reszeljük le. Fűszerezzük sóval, és hagyjuk 15 percig lecsepegni. Hozzáadjuk a tojást, a lisztet és a túrót. Kb. 100 g sárga sajtot reszeljünk le. Jól keverjük össze, és öntsük egy olajjal kikent forró serpenyőbe. Kb. 20 percig sütjük erős sütőben. Lereszeljük a megmaradt sárga sajtot, és kb. 5-10 percig sütjük.
További receptek hús nélküli ételekhez
Legfrissebb cikkek
A sportolók megosztják kedvenc ételeiket
A sportolók táplálkozása nagyon fontos része átfogó edzésüknek.