Őrült és buta diéták! Archívum
Határozottan azt tanácsolom, hogy mondjon le még az egészséges étrendről is
Ezzel egyáltalán nem értek egyet .:?
Bianka
olyan idős vagy, hogy normális, ha a ciklusod nem szabályos. Nem követek diétát, és még mindig több mint fél hónapot késem
de ez nem azt jelenti, hogy önmagad megfosztása jó
900 kalória: sokk: tehát ez két gofri:?
Határozottan azt tanácsolom, hogy mondjon le még az egészséges étrendről is
Ezzel egyáltalán nem értek egyet:?
Nekem is.
Egyébként tényleg nem szabad fogyókúrázni ilyen években.Hány témát mondtam, de alig hallgat rám bárki:) .És nincs jogom senkit összezavarni = mindenkinek esze van a fejében 8)
Határozottan azt tanácsolom, hogy mondjon le még az egészséges étrendről is
Ezzel egyáltalán nem értek egyet:?
haAAHaH egészséges táplálkozás ahah hülyeség, miért követed az ilyen dolgokat? Ne dohányozzon, ne igyon, egyen egészséges .
Mint mindig, egy autó elüthet és bejöhet: -ó
abe nap. 8-)
mit csinálsz ezek néhány nevetséges 900 kalória. és hogy ha nem éhség, akkor mi az;
és 1400 kevés.
Logikája szerint válnunk kell minden hordószerűvé és gurulni? Egészségesen kell táplálkoznunk, és megszállottság nélkül kell néznünk a súlyunkra. Nem tölthetünk egész nap chipset és pattogatott kukoricát, és víz helyett szódát iszhatunk, majd azt nyafoghatjuk, hogy az emberek stroke-ban, szívrohamban, cukorbetegségben stb. Egyik szélsőség sem jó. Kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztanunk, és meg kell tartanunk a maximális optimális súlyt, amelyben jól érezzük magunkat.
Saját véleményem van az étrendről. Ha fogyni akarok, jobb 5 vagy 7 napig éhezni, mint 90 napig számolni a kalóriáimmal. Senki nem halt meg trimmerelésben.;)
Abe, én is így gondoltam, de. Az egészséges étrendből kiindulva sokkal nagyobb a veszélye annak, hogy megszállottja lesz a kalóriáknak, a származásnak, az "egészségnek" stb. Az emberen is múlik.
Igen, igazad van abban, hogy az ember könnyen megszállottja, különösen a tinédzserkorban.
De én személy szerint örökre feladtam a kalóriatartamot, remélem.
Abban a pillanatban, amikor nagyon éhes vagyok, túlfogyaszthatom. de nem csokoládéval vagy utcai ételekkel.
Minden nap gyümölcssalátát készítek, nem veszem el magamtól a kenyeret. Heti 4 alkalommal eszem fahéjas rizstejet is, ami nagyon jó a vércukorszintre.
Amikor megszámoltam a kalóriákat, 3-4 hónapig nem volt ciklusom.
Aztán stabilizálódik.
De ne feledje, hogy a sportolók által bevitt hormonok is leállítják a ciklust.
Különben a WrathChild jól mondta neked! A diéta NEM éhezést jelent! Ez egy diéta.
De általában már nem szeretem a csokoládét, utána rosszul érzem magam.: hopp:
A hormonokról - hallottam olyan esetről, amikor az alultápláltságtól szenvedő lány annyira kibaszta a hormon mirigyét, hogy még bajusza is nőtt.: X: D
Ezért nem szabad így éhen halnia - abban a vágyban, hogy szép teste legyen, teljesen csúnya lesz.
csak azt mondani, hogy egyél anya edényeit, mert régebben zsugorodtam a gyomorhuruttól, és annyira fájt, hogy meghalok ... és csak azért, mert száraz ételt eszem; xx
Ismerős .:) Gasztritist is kaptam a rendszertelen étkezés miatt . De mivel naponta kb. 3-szor kezdtem el enni, nincsenek problémáim . És egy tanácsom tőlem inkább naponta ötször, de kevesebb, mint 1-2 és sokszor .:)
P.P. Boldog új évet:*
Határozottan azt tanácsolom, hogy mondjon le még az egészséges étrendről is
Ezzel egyáltalán nem értek egyet .:?
Bianca azt akarja, hogy mondd, ne ragaszkodj az egészséges táplálkozáshoz
mert akkor elmész például egy születésnapi partira, és nem ehetsz valami egészségtelen dolgot, mert nem vagy hozzászokva, és rosszul leszel vagy csak szégyelled .
abe sport a módja;);)
ez a téma egy olyan ember példája, aki megpróbált lefogyni, stb. .
A szoprata öröm szerintem. Gyakorolj és fejlődj az életben, és ennyi. 8)
A hormonokról - hallottam olyan esetről, amikor az alultápláltságtól szenvedő lány annyira kibaszta a hormon mirigyét, hogy még bajusza is nőtt.: X: D
Határozottan azt tanácsolom, hogy mondjon le még az egészséges étrendről is
Ezzel egyáltalán nem értek egyet .:?
Bianca azt akarja, hogy mondd, ne ragaszkodj az egészséges táplálkozáshoz
mert akkor elmész például egy születésnapi partira, és nem ehetsz valami egészségtelen dolgot, mert nem vagy hozzászokva, és rosszul leszel vagy csak szégyelled .
abe sport a módja;);)
ez a téma egy olyan ember példája, aki megpróbált lefogyni, stb. Biancát kínozták ezek a diéták, és rájött, hogy csak kibasznak, és egészség, idegek és minden .
A szoprata öröm szerintem. Gyakorolj és fejlődj az életben, és ennyi. 8)
m és sokáig olyan voltam, mint Bianca, körülbelül fél évig. ilyen pillanatokig napi 2 almával sikerült vezetnem. De egy nap azt mondtam, hogy igen. Ez az, és elkezdtem rendesen étkezni zsíros és sült tészta nélkül a mindennapi étkezésem során, de nem is korlátoznám magam, amikor kedvem van 8-) És minden normalizálódik, tökéletes lettem a testem számára 50 kiló sportolás azt eszem, amit akarok, ha rosszul érzem magam, és a lelkem enyhébb: -o a korábbi stressz, hogy megszámoltam, hány mogyorót fogok megenni vendégként, vagy hogy 1 falat sütemény meg fog-e történni velem .
Mindennek a határokon belül kell lennie, csak hogy ne legyenek problémák:)
: -o És hogy megosszam egy 10 évvel ezelőtti eseményt
Ezt csináljuk azzal, hogy nem eszünk. Az egészséges nem lehet összhangban az orvostudomány és a mánia különféle divatjaival. Tablettákat szed vagy önként szenved. Tapasztalatból mondom. A saját akaratából való éhség elmebeteg és ostoba. Ha karcsú, gyenge és gyönyörű akarsz lenni, tiszteletben kell tartanod a tested! Hogy köszönhessen és ne szenvedjen az életért .