Csökkentse a kávéfogyasztást a hőségben Hírek

Forró időben a legjobb korlátozni a kávé használatát, hogy ne ártson testének - írja a BGNES a RIA Novosti hivatkozásával.

kávéfogyasztást

Egy csésze kávé felvidításra - ez sokak változatlan szokása. Nagy mennyiségben azonban ez az ital kiszáradáshoz vezethet, ami forró időben különösen veszélyes - mondta egy interjúban a Radio Sputnik Irina Yartseva háziorvos, immunológus, allergológus.

"A melegben nincs szigorú ellenjavallat és jelzés a kávé számára. A kávé fő hatása a folyadékok testből történő kiválasztásának felgyorsítása. A dehidratáció különösen veszélyes a melegben. Ezért fontos, hogy igyon egy pohár vizet. kávéfogyasztás előtt vagy után. És természetesen figyelje, hogyan érzi magát a nap folyamán. " - mondta Irina Yartseva.