Csirke gyömbérrel Ázsiából

csirke
Ha egészséges receptet keres ázsiai stílusban, akkor ez csak neked szól. A sikeres főzés titka, hogy minden hozzávalót előre elkészítenek, és végül csak az ízlés és a töltelék marad. Forraljuk fel a rizst, vágjuk fel a zöldségeket, adjuk hozzá a csirkét, és percek múlva csodálatos étel lesz egzotikával és ismeretlen ízekkel.

Termékek (4 adag)

  • 1 kg csont nélküli csirkemell (bőr nélkül), megfelelő darabokra vágva
  • 2 evőkanál olaj
  • 2 evőkanál frissen őrölt gyömbér
  • 1 frissen felszeletelt bors
  • Hagyma fej darabokban
  • 1 zöld és 1 piros csípős paprika
  • ¼ egy pohár csökkentett sótartalmú szójaszósz
  • 2 gerezd zúzott fokhagyma
  • 2 teáskanál kukoricakeményítő
  • 1 teáskanál cukor