Citromos diéta - 14. oldal BG-Mamma

Ma a 7. napom van a Arrows rendszer szerint, és elégedett vagyok a citrom-rezsimmel - nem tudok kg-ra számolni, de a ruhák alapján sok cm esett le a derekáról és a hasról.

Talán az is számít, hogy (szombat és vasárnap kivételével) nem lazultam el az evésben, és a szokásos NVD menüimet eszem.

Azt hiszem, tartok egy rövid szünetet és megismétlem, bár rájövök, hogy mindig az első alkalom a leghatékonyabb. Másrészt, mint fentebb mondtam, a hold a telihold után csökkenni kezd, és csak látni fogják, hogy az eredmények ismét jók lesznek.

Ne aggódj, az első 3 napban ilyen voltam, aztán rosszul mentek a dolgok

Ha bármilyen segítsége van az ilyen esetekhez, használja fel kezdeti lendületként. Például egyszer ittam Huskot (növényi rostot) és elmentem.

Ahogy Erica mondta, citrom + kamilla = sprint a szemhéjakig. Ez a sav szabályozza a gyomrom, ne számíts rá. De reggel csak 1 pohárat iszom, különben egész nap a WC-ben lógok. Már harmadik nap. Még nincs hatás, vagy legalábbis nem tudom megítélni, mert szeretem a citromsaga előtti nadrágot. Csak nem szeretem őket annyira, hogy kisebb méretre menjek

Macska, az ital szerintem kevésbé lesz csúnya, ha a kamilla 50 g, nem 100. Tehát az íze nagyon tömény. Fekete

Gyere, megmérem még egyszer, és becsöngetek.

Aztán egy hét szabadság és a többi citrom, hogy jön a karácsony, hé!

Befejeztem az első szakaszt - egy 7 napos limonádét a Arrows séma szerint, így megszoktam, hogy ma reggel hiányzik a citrom

Eddig boldog vagyok - a ruhám határozottan széles, de ahogy Smurfette mondta, még nem mentem alacsonyabb számra, így. 2-3 napot pihentetek, és elkészítem a receptemet kamillával.

Kösz, Smurfette, teszek 50 gramm kamillát, és meglátjuk, mi történik

---