Cikória - a tökéletes test titka - Egészséges - Fogyókúrák

Nyár - az évszak, amelyre emlékezünk hogy fogyjon még 2-3 kilót.

test

Mindannyian tudjuk ezt ezek az utolsó kilók a legnehezebbek és a legkitartóbb.

Úgy döntöttünk, hogy megmutatjuk, hogyan lehet könnyen megszabadulni tőlük egyetlen növény - cikória - segítségével.

A cikóriát is hívják kék epe, és máj-, gyomor- és lépproblémák kezelésére használják.

Nyugtatóan hat a központi idegrendszerre, erősíti a szívet.

A friss fűszernövény olcsó alapanyag a cikórialé (kék epe), amely kiegyensúlyozó hatással van az idegrendszerre és a szív- és érrendszerre.

És így készítsd el:

A cikórólé elkészítéséhez kb egy kilogramm fiatal szár, amelyek még nem alkottak virágrügyeket. A szárakat 20 cm-re levágjuk a tetejétől. Ezt az egész masszát jól megmossuk és forrásban lévő vízzel leforrázzuk.