ChangeWaves ChangeWave-Relax; az alvás és a gyors alvás határáig tartó relaxációs program; Rádió

A ChangeWave-Relax program véleményeiből

• "Emlékszem talán a hallgatás első 5 percére, ellazultam és nem éreztem, amikor elaludtam. A zene és a hang nagyon pihentető, alvásom pedig viszonylag mély volt, és nem szálltam ki az ágyból, különösen hasznosnak tartom az élményt. "
• "A program vége előtt elaludtam, és csak reggel ébredtem - nagyon mély és pihentető alvás."
• "A nap folyamán rendkívüli stressz érte a határidők miatt, és arra számítottam, hogy egyáltalán nem tudok aludni, annak ellenére, hogy a stressztényezők már nem voltak hatással. Általában külső tényezők hatására viszonylag könnyen felébredek, de most teljesen aludt az alvás.
• "Rettenetes napom volt, de remekül aludtam, sokat álmodtam, de jó dolgokat, és nyugodtan és boldogan ébredtem."
• "Nagyon jól érzem magam és reggel kipihenten ébredés után, bár a munkám rendkívül megterhelő és megterhelő."