BGNES napi 20 000 kalóriát és méltóságteljes magatartást - a profi szumóbirkózó útja a győzelemhez

A szumó harcosok napi 20 000 kalóriát tartalmazó ételt fogyasztanak, gyakran isznak alkoholt, egyes sportolók súlya meghaladja a 200 kg-ot, átlagos várható élettartamuk 65 év.

bgnes

A szumóbirkózók mindennapjai ugyanolyan szokatlanok, mint az a küzdelem, amelynek szentelték magukat - írja a RIA Novosti.

A szumó túlmutat a sporton - ez egy olyan show, amely magában foglalja a vallási szempontokat, a hagyományokat és a szamuráj rituálékat, amelyek különleges viselkedést igényelnek a harcosoktól.

A riksa életmódja - a profi szumó birkózók japán neve, jelentősen eltér a többi sportolóétól.

Általános szabály, hogy a szumóbirkózók többsége a klub csapattársaival él és edz. Szumóban a szenioritás és a hierarchia tiszteletben tartását ösztönzik - a legtapasztaltabb birkózók ülnek le először enni, csak a befejezésük után ülhetnek le a fiatalabbak, és a kezdőknek is kötelező a háztartási feladatok ellátása.

A szumóbirkózók napja általában hajnali ötkor kezdődik - fárasztó edzésekkel és sparring mérkőzésekkel.

A fő hangsúly az erőgyakorlatokon és a nyújtáson van. Délben a képzés befejeződik, és itt az ideje az ételnek.

A szumó birkózók ételében a legfontosabb a "tyankonabe" - egy speciális leves, amely tésztából és sok fehérjében gazdag összetevőből áll: csirke, hal, marhahús, tofu.

A birkózóknak megengedett az alkohol, főleg a sör, mert az alkohol is nagyon magas kalóriatartalmú, és az átlagos napi adag 5-8 ezer kalóriát tartalmaz.

Bizonyos esetekben ez a szám megduplázódhat vagy megháromszorozódhat.

Dél után jön egy délutáni alvás, aztán van egy újabb edzés és egy második étkezés.

Sok kezdő riksa anyagi nehézségekkel küzd - szinte nincs pénzük, de a szumósztárok évente félmillió dollárt keresnek.

A szumó rendkívül népszerű Japánban - a birkózókról úgy tartják, hogy folytatják a szamuráj hagyományait.

A harcos magatartási kódexében kulcsfontosságú hely a "hinkaku" - méltóság fogalma.