Az ülő életmód kockázatai Hírek

Feladva: Egészségügyi hírek 2010. május 12

életmóddal kapcsolatos hírek

Gondolkodunk azon, hogy telik az egyik munkanapunk? Mennyi időt töltünk a volán mögött, a számítógép vagy a TV előtt, az íróasztal mögött vagy az asztalnál ülve? Milyen negatív következményei vannak az általunk vezetett ülő életmódnak? Némelyiket nem is gyanítjuk.

A statisztikák szerint a férfiak jobban szenvednek az immobilizációtól. A nőket jobban kedvelik, mivel valószínűbb, hogy a háztartási tevékenységükben aktívabb mozgások vannak. De a stagnáló életmóddal kapcsolatos problémák nem maradnak észrevétlenek.

Milyen következményei vannak?

Az elhízás vezet

  • szív- és érrendszeri betegségek - artériás hipertónia, iszkémiás szívbetegség (mellkasi béka), bal kamrai hipertrófia, szívelégtelenség stb.
  • káros anyagcsere és hormonális funkciók - cukorbetegség, csökkent glükóz tolerancia, diszlipidémia (a zsírszövet növekedése), hiperurikémia (emelkedett húgysavszint) stb.
  • hemokoaguláció - hiperfibrinogenémia, csökkent fibrinolízis stb. (véralvadási rendellenességek)
  • patológia a légzőrendszerben - alvási apnoe és légszomj, fokozott izzadás, Pickwick-szindróma stb.