Az étkezési időnek hatalmas hatása van - nézze meg, hogyan és miért - kíváncsi

Az emberi test szinte minden sejtjének megvan a maga 24 órás biológiai "órája", és a Pennsylvaniai Egyetemen működő Perelman Medical School tanulmánya megmutatja, hogy ezek az "órák" kölcsönhatásba lépnek egymással, és kulcsszerepet játszanak az egészségben és az anyagcserében. Az Express jelentette.

Sok jelentés szerint a műszakos munkavállalók magas fokú elhízásban és cukorbetegségben szenvednek, mivel belső "óráik" nem működnek egymással és szabálytalan étrendjük miatt. Eddig azonban keveset tudtak a belső "órák" és az étkezési ütemtervek kölcsönhatásáról, valamint a test általános egészségi állapotára gyakorolt ​​hatásról.

étkezési

A Science folyóiratban megjelent tanulmány Dr. Mitchell Lazar, a cukorbetegség és az anyagcsere-betegségek professzora, az egyetem Cukorbetegség, Elhízás és Anyagcsere Intézetének igazgatója által vezetett csoport világít rá a témára.