Az érelmeszesedés az artériák megkeményedése! Olvassa el, hogyan kezelik
Az érelmeszesedés a dohányzás, a túl sok zsírtartalom az étrendben (beleértve az étrendet is) koleszterin ) és a mozgáshiány, túlzott mentális és érzelmi feszültséggel és stresszel kombinálva.
Ezek a tényezők fokozatos zsírlerakódások - vagy lipid plakkok - felhalmozódását idézik elő az artériák falain, amelyek idővel fokozatosan megkeményednek vagy meszesednek, és megakadályozzák az artériák megfelelő tágulását és összehúzódását. Az artériák megkeményedését ateroszklerózisnak nevezzük.
Megkeményedő és összehúzódó artériák korlátozzák a létfontosságú véráramlást a test más részein, így az érintett szervek és szövetek nem működnek megfelelően. Végül, ha nem tesznek semmit, az artériák elzáródnak, teljesen elzárva a véráramlást. Amikor ez a szív körüli artériákkal történik, az eredmény egy agyi szívroham, amelyet stroke-nak hívnak.
Az ateroszklerózis gyakori jelei és tünetei a mellkasi fájdalom (angina), lábgörcsök (szakaszos claudicáció), rossz keringés (perifériás ischaemia), lábszárfekélyek, szédülés, gyengeség, légszomj, mentális gyengeség (gyenge memória, zavartság)., Gyenge pulzus (vagy "széles" pulzusverés), növekvő ügyetlenség, a koordináció hiánya, az ügyesség vagy a mobilitás.
Kezelés
Dr. Dean Ornish, az Egyesült Államok kimutatta, hogy az alternatív terápiák, egy sor fizikai és pszichológiai megközelítést ötvözve, megállítják vagy akár visszafordítják az érelmeszesedést. Különösen sikeresnek tűnnek azok, amelyek tartalmazzák az egészséges étrendet kiegészítőkkel, testmozgást, jógát, masszázst és terápiát relaxáció, tanácsadás és egyéb, a szociális támogatáshoz kapcsolódó "beszélgetési terápiák" révén. Más szavakkal, a legtöbb módon a szívbetegségek megelőzésére kezelésükre is hatékonyak. Más terápiák is segíthetnek.