Az elhízás csapása Ma nő
Európában több mint 22 millió gyermek túlsúlyos, további 5 millió pedig elhízott - derül ki az Európai Parlament statisztikáiból, amely intézkedéseket fogadott el a "katasztrófa" kezelésére. A túlsúlyhoz, az elhízáshoz és az étrendhez kapcsolódó betegségek egyre növekvő járványsá válnak, és az öreg kontinensen a halálozás és a megbetegedések egyik vezető oka.
Noha az EU új tagja, Bulgária sem kivétel a fejlettebb országok előtt - a bolgárok mintegy 60% -a túlsúlyos, 20% -a pedig elhízott. Az adatokat Svetoslav Handjiev, docens, hazánk egyik vezető szakembere mutatta be a táplálkozás területén. Szerinte a túlsúly megelőzését az anya terhessége alatt kell elkezdeni. "A terhes nőnek, a leendő anyának tudnia kell, hogy annak érdekében, hogy gyermeke ne legyen teli, majd elhízjon, és 2-es típusú cukorbetegségben, szív- és érrendszeri betegségekben (például magas vérnyomás) stb. Szenvedjen, a súlya a leendő anya aránya nem nőhet többet 10-12-nél,
legfeljebb 15 kilogramm,
ezt a világgyakorlat bizonyította "- mondja a professzor.
A rossz táplálkozás és az alacsony fizikai aktivitás mellett az elhízás másik oka az elégtelen alvás. A legtöbb ember úgy gondolja, hogy 4-5 óra alvás elegendő, mert jól érzi magát és jól tudja ellátni a munkáját. De ez nem jó ötlet. Azok a gyerekek, akik sok órát töltenek a tévé vagy a számítógép előtt, nem mindig alszanak jól. Ez pedig rossz étvágykontrollhoz vezet, magyarázzák a tudósok.
"Riasztó az a tendencia, hogy a diákok 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek, ami a közelmúltig főleg a 40-50 év feletti felnőttekre volt jellemző. Sajnos ez a típusú cukorbetegség már kisgyermekeknél, akár 6-7 éves korban is jelentkezik, és az elhízással függ össze. A 2-es típusú cukorbetegség kezdetben nem inzulinfüggőként kezdődik, de fokozatosan, az alacsony kalóriatartalmú étrend és a megnövekedett fizikai aktivitás ellenére, idővel - 15 éves koruk körül - át kell állniuk az inzulinkezelésre. Tizenöt évvel ezelőtt a 2-es típusú cukorbetegség ismeretlen volt a gyermekek körében, és ez évtől, 2009-től már jogunk van megvizsgálni az ilyen diagnózissal rendelkező gyermekeket, és kezelni őket az NHIF klinikai úton. A helyzet nagyon súlyos és van
a gyermekkori elhízás következtében ”,
figyelmeztet Dr. Maya Konstantinova, a gyermekgyógyászat aktív kezelésére szakosodott kórház gyermek endokrinológusa.
"A már 7-8 éves túlsúlyos gyermekeknek magas a vérnyomása" - mondja Dr. Stoyan Ralev kardiológus. Ennek oka a stressz, az elhízás és az anyagcsere-rendellenességek.
A TÉMÁBAN
Az Amerikai Kardiológiai Főiskola tudományos ülésén, Kaliforniában, Anaheimben bemutatott tanulmányok kimutatták, hogy a túlsúlyos 6 vagy 7 éves gyermekeknél nagyobb valószínűséggel alakul ki magas vérnyomás, mielőtt serdülőkorukba kerülnének.
Az Egészségügyi Világszervezet szerint Európa felnőtt lakosságának több mint 50% -a túlsúlyos vagy elhízott, és egyes tagállamokban az egészségügyi kiadások több mint 6% -át fordítják kapcsolódó betegségekre.
A túlsúly és az elhízás tudományosan elismert
mint egyes krónikus betegségek - például a szív- és érrendszeri betegségek és a 2-es típusú cukorbetegség - egyik fő előfutára.