Az élelmiszerekkel és az egészséggel kapcsolatos igazság keresésére BB-Team Shop
Mit tud az elfogyasztott ételről?
Mindannyiunknak van története, így az ételnek is.
Mindannyian tudatosan vagy nem annyira megváltoztatjuk az ételt is.
Tehát, ha tudni akarja, hogy pontosan mit eszik, és hogyan változott ételeink az évszázadok során, ez a könyv az Ön számára készült, és egy 2,5 millió évvel ezelőtt kezdődő útra visz, hogy megválaszolja a kérdéseket:
- mi a kapcsolat az élelmiszer és az egészség között,
- miért nem a ma elfogyasztott ételek gondolkodnak és ami a legfontosabb
- hogyan lehet az ételt a test balzsamjává és a lélek élvezetévé tenni anélkül, hogy megfosztanánk magunkat az étel fő kategóriáitól?.
Nadia Petrova úgy véli, hogy az ételek célja mindenekelőtt örömet szerezni számunkra, ugyanakkor szükséges a test optimális működéséhez is. Ennek elérése érdekében meg kell változtatnia hozzá való hozzáállását, és emlékeznie kell arra, hogy az evés örömének mindig együtt kell járnia a test egészségének gondolatával. És az azt jelenti:
- hogy az elfogyasztott ételek révén biztosítsa számára a szükséges értékes anyagokat,
- de ne is zavarja azáltal, hogy nagy mennyiségben ad neki bizonyos anyagokat, vegyszereket és nehezen emészthető összetevőket, amelyek képesek ártani neki ...
És ha tudni akarja megtalálni az egyensúlyt a fenti kettő között, ez a könyv az Ön számára!
Az "Élettel és egészséggel kapcsolatos igazság keresése" című könyv tartalma
Első rész
- Mi az egészséges étrend?
- Mi az igazi étel?
- Étel a kertből
- Étel a terepről
- Élelmiszer a gazdaságból
- Étel a legelőről
- Étel a természetből
- Étel a világból
- Melyek az igazi zsírok?
- Étel a pincéből
- Étel a konyhából
- A konyhától a laboratóriumig
- Végül is mit együnk?