Az állatövhez hasonlóan az étrend is; BgWoman

A leghatékonyabb étrend az, amely a csillagok helyétől függ, az asztrológusok hajthatatlanok. Kiderült, hogy minden állatövnek vannak sajátosságai az étkezés módjában, és az egyes élelmiszerekből származó előnyök (valamint ártalmak). A különböző állatöv jelek képviselőinek különböző fehérjéket, zsírokat és vitaminokat tartalmazó termékeket kell fogyasztaniuk, hogy karcsú és gyönyörű alkat legyen.

étrend

Ennek az elemnek a képviselői (Bika, Bak, Szűz) gyenge csontrendszerrel rendelkeznek, ezért a legalkalmasabb számukra a nagy mennyiségű kalciumot és fehérjét tartalmazó tej - tejtermékek, hús és rizs. Nem szabad sós ételeket, különféle pácokat és szószokat enni. Nekik van a legnagyobb esélyük a zsír megolvasztására karcsúsító teával.

Javasoljuk: joghurt mézzel!

Levegő.

A légjelek (Vízöntő, Mérleg és Ikrek) hajlamosak az idegrendszer betegségeire. Menüjükben tartalmaznia kell a B12-vitamint, amelyet halak, tenger gyümölcsei, szója, zöldségek, dió tartalmaznak. Ezek azok a jelek, amelyek a legkönnyebben fogynak - elegendő csökkenteni a napi adag mennyiségét, és azonnal megjelennek!