Az alkohol zsírt épít a dereka körül

Az alkohol észrevétlenül sok kalóriát adhat az étrendhez, de kellemetlenebbül, hogy megfagyasztja az étel felszívódását és zsír formájában felhalmozódik a derék körül.

Az italok alattomossága, hogy a szervezet az alkoholt külső agresszióként érzékeli, és evolúciós mechanizmusai révén mindent megtesz annak megszabadulása érdekében. Ehhez a máj azonnal megkezdi az alkohol feldolgozását, és más anyagcsere-folyamatok átmenetileg megfagynak - írja a CNN.

Az amerikai táplálkozási és dietetikai szakértő, Dr. Pamela Pick szerint, ha nem égnek el, az eddigi ételből származó kalóriákat a szervezet zsír formájában megfelelően tárolja. Ennek az az oka, hogy a szervezet nem tudja későbbre tárolni az alkoholból származó kalóriákat, mint bizonyos körülmények között az ételből származó energiával.

---