Az agyag méregtelenítése jobb, mint a víztisztítás - Nők számára
Az iontoforézis során a toxinok sár formájában kerülnek ki belőled.
Véget ért a karácsonyi ünnep, és ezzel együtt a pazar étkezések. A téli vakáció befejezése után a mindennapi élet normális ritmusába kerülve sokan észreveszik, hogy hízott. .
Újabban a test méregtelenítését - a test tisztítását egy bizonyos étrend segítségével - egyre inkább Bulgáriában kezdik alkalmazni. Számos vállalat kínál méregtelenítő programokat, amelyek csak frissen facsart gyümölcslevek ivását tartalmazzák. Van azonban néhány szabály, amelyet érdemes tisztítani, mielőtt bármilyen tisztító kezelést elkezdene.
A méregtelenítést leginkább tavasszal és ősszel lehet elvégezni. Tavasszal, hogy megszabadítsa a testet a testben felhalmozódott szennyeződésektől a hideg hónapokban, ősszel pedig - felkészülni a télre.
Sokan azt mondják maguknak:
- Holnaptól csak néhány napig voltam a vízen, hogy megtisztuljak. Vagy gyümölcsleveket. Ez az egyik legnagyobb hiba a méreganyagok elleni küzdelemben. Kötelező szabály a böjt előtt a test felkészítése. Vagyis, ha egy kis időt csak vízzel vagy friss gyümölcsökkel szeretne tölteni, akkor egy hétig azt megelőzően csak gyümölcsöt és zöldséget kellett volna fogyasztania. Így megmutatja a testének, hogy mi következik, és az utána következő éles korlátozás nem annyira megterhelő számára.
Általánosan elfogadott vélemény, hogy a méreganyagok legjobb tisztítását vízzel végezzük. Van, aki egy hónapot tölt anélkül, hogy bármit megennék. Még levet sem isznak. Valószínűleg sokszor elgondolkodtál már azon, hogy ez pontosan hogyan történik, és főleg hogyan sikerül ilyen sokáig kitartaniuk. Ennek a törekvésnek pedig van technikája. Azok, akik ezt teszik, általában nem hagyják abba az evést. Az első hónap során egy nap váltakozik a szokásos bevitel mellett azzal, amelyikben csak vizet isznak. Idővel fokozatosan növelik azokat a napokat, amelyeken kívül folyadékot is fogyasztanak, és végül teljesen abbahagyják az evést. Feltétlenül szükséges, hogy ez felügyelet mellett és orvos tudtával történjen.