Az adaptogének királya vagy az űrhajósok energia-titka 437 napig az űrben maradni -
Ha mentálisan és fizikailag kimerültnek érzi magát, akkor nem csak Ön. Sokan úgy érzik, hogy túl keményen dolgoznak, túl sok mindenféle feladattal zsonglőrködnek, és csak versenyeznek az élőben, ami a mai kommunikációnak köszönhetően soha nem áll meg.
Ebben az esetben pedig Eleuthero segíthet nekünk. A gyógynövény erőteljes növényi vegyületeket tartalmaz, amelyek leküzdik a stresszt, és segítenek a testnek felépülni a kimerültségtől.
Tanulmányok azt mutatják, hogy az Eleuthero gyógynövény hozzájárul az energia és az állóképesség növeléséhez, az olimpiai sportolóktól és űrhajósoktól kezdve a hétköznapi emberekig.
Egy tanulmányban a tudósok eleutherót adtak a kerékpárosoknak. Heteken belül a gyógynövény 12% -kal növeli az oxigén bevitelüket. És növeli az állóképességüket akár 23% -kal.
Figyeljen az oxigén növelésével kapcsolatos részre, valamint arra a tényre, hogy az életkor előrehaladtával artériáink hajlamosak megkeményedni. Ez azt jelenti, hogy kevésbé oxigénben gazdag vér halad át testünkön. Tehát minden módon növeljük az oxigén bevitelünket, ez javítja az energiánkat és a szív egészségét.
Az eleuthero vagy a szibériai ginzeng gyógynövény legfontosabb egészségügyi előnyei közé tartozik a stresszoldó képesség, a kognitív funkció növelése, az immunrendszer stimulálása és a fáradtság csökkentése. Segít csökkenteni a gyulladásokat, védi a szív egészségét, véd a degeneratív betegségek ellen, erősíti a légzőszervek egészségét és növeli az energiaszintet.
Mi az Eleuthero?
Az Eleuthero egy ideje nagyon népszerű gyógynövény az alternatív gyógyászat világában, de valójában az Eleutherococcus senticosus cserje neve, amely főleg Kínában, Koreában, Oroszországban és Japánban terem. A közelmúltban a gyógynövényre nagy az igény az egészségre gyakorolt előnyei miatt, és gyógynövény-kiegészítőként az egyik leginkább kutatott és vizsgált. A kínai orvoslásban évezredek óta használják, de Nyugaton csak a múlt század óta ismerik. Egy másik gyakori neve a szibériai ginzeng, és egészségügyi előnyei szoros kapcsolatban állnak a Panax ginzenggel.
Az Eleutherococcust az Eleutherococcus növény leveleiből és fa gyökereiből vonják ki, és leggyakrabban pirulákban vagy étrend-kiegészítőként szedik, bár a hagyományos orvoslásban a leveleket és a gyökereket természetes formájában használják, vízben forralva vagy az illékony anyagok kivonására préselik. olajok. Az Eleuthero tea továbbra is a gyógynövény fogyasztásának népszerű eszköze, különösen Ázsiában. Az Eleuthero fő összetevői között számos különféle aktív szerves vegyület található, amelyek egyedülállóak ezekre a gyógynövényekre, és egyedülálló egészségügyi hatásokat eredményeznek, amelyek világszerte rendkívül kívánatosak.
Az eleuthero egészségügyi előnyei
Vizsgáljuk meg közelebbről az eleuthero egészségügyi előnyeit.
Erősíti az immunitást
Az eleuthero gyógynövény egészségügyi előnyeiről szóló tanulmányok azt mutatják, hogy jelentősen erősítheti az immunrendszert, ha különféle más immunerősítő gyógynövényekkel együtt alkalmazzák. Csökkentheti a megfázás súlyosságát és időtartamát, ha a betegség kezdetén szedik. Ez étrend-kiegészítéssel vagy Eleuthero tea ivásával érhető el.
Az Eleuthero erősíti az immunrendszert. Aktiválja a szervezet természetes "gyilkos sejtjeit", amelyek megtámadják és elpusztítják a káros baktériumokat és vírusokat. Egy 838 gyermekkel végzett orosz vizsgálatban Eleuthero hihetetlen 25% -kal növelte a gyilkos sejteket. Egy másik tanulmányban az eleuthero segített az embereknek gyorsabban felépülni a tüdőgyulladásban.
Csökkenti a fáradtságot
Az Eleuthero népszerűségének egyik fő állítása a gyógynövény képessége az energiaszint növelésére. Ezt úgy érik el, hogy befolyásolják az idegrendszert, fokozzák az anyagcserét, fokozzák a vérkeringést, és csökkentik az agyi zavarodottságot és fáradtságot. Azok számára, akiknek napközben rendszeresen szundikálniuk kell, egy komoly étkezés után kimerültnek érzik magukat a nap közepén, vagy jó magyarázat nélkül fáradtaknak érzik magukat, az eleuthero rendszeres bevitele ismét normálisnak érezheti magát.