Athos-hegy - egy olyan hely, ahol az emberek nem kapják meg az Athos-hegy régóta élő szerzeteseinek ráktitkait
Az Athos-hegy varázslatos hely. Aki járt ott, tudja és érezte. Az, hogy az Athos-hegyi szerzetesek nem szenvednek szörnyű betegségektől, nemcsak egy legenda. Ezt bizonyították az egy évvel ezelőtti kutatás eredményei. A Cambridge-i Orvostudományi Egyetem tudósai, valamint történésztársaik különféle kutatásokat végeztek. Felkutatták a kolostor levéltárában tárolt történelmi dokumentumokat, valamint a szerzetesek életkorát, amely több ezer éves tartományban változik - írja a lekuva.net. Sőt, most egy Athos-hegyi szerzetes átlagéletkora 94 év!
Ez a meglepő tény nem lepi meg a szent hegy lakóit. Az egészséges egészség, a kiváló fizikai és szellemi forma érdekében egy speciális étrend segíti őket. Az Athos-hegyi hegyi emberektől megfosztják az egészségtelen, magas zsírtartalmú ételeket. Ez minden típusú daganat kiváló megelőzése. A szerzetesek nem esznek húst, de halakkal és sajttal (kecske, juh, tehén) diverzifikálják étrendjüket. Szinte mindent maguk gyártanak. Nagyon fontos, hogy a szerzetesek többsége a szabadban töltött fizikai munkával tölti az idejét - zöldség- és gyümölcstermesztéssel, háziállatok gondozásával és gyógynövények gyűjtésével. Az olajfaliget kiváló gyümölcsöt ad nekik. A szerzetesek kézzel gyűjtik és a környék legjobb olívaolaját állítják elő. Különlegességük a gyógynövényes olívaolaj, amelyet az általuk fogyasztott nyers ételek nagy részének ízesítésére használnak.
A szörnyű betegségek megelőzése - mi a tudományos magyarázat az Athosz-hegyi szerzetesek hosszú élettartamára?
A tudósok megállapították, hogy ez a fajta étrend lúgos környezetet hoz létre a szervezetben, vagy egyszerűbb szavakkal, nem rothasztó folyamatokat okoz a szervezetben, és ez a legjobb megelőzés olyan betegségek kialakulása ellen, mint a magas vérnyomás, az osteoarthritis, a cukorbetegség és a legtöbb mind alattomos rák. Ennek magyarázata az, hogy a sejtek savas környezetben nem tudnak megfelelően működni, ez pedig strukturális és funkcionális zavarukhoz vezet. A rákos sejtekkel nem ez a helyzet - még oxigénmentes környezetben is növekednek.