Atanas Uzunov rendszere - mennyire hasznos és mennyire veszélyes
Az engedélyezett élelmiszerek közé tartoznak mindenféle zsíros húsok, a föld fölött növekvő zöldségek, tej, sajt, tojás és néhány dió. Naponta kétszer eszik, és a reggeli csak zsíros kávé. Gyorsaságok készülnek, és a böjt alatt csak vizet és kávét isznak.
Ha valaki többet akar megtudni, akkor helyes olvasni a VM-HBV-ről, mert megfontolják és elmagyarázzák, mit kell enni, és nem olyan személy, aki nem értette pontosan, hogyan kell lefogyni ketózzal. Ebben a rezsimben megmagyarázhatatlan, hogy miért tilos a citrom, a csipkebogyó, a hagyma és a fokhagyma tea is. És 80% csokoládé megengedett naponta. Az orvosi gyakorlatban a betegeket szigorú orvosi felügyelet mellett és legfeljebb 10 napig vezetik be a ketózisba.
A legaggasztóbb az, hogy a Facebookon van egy csoport, amely nagy forgalmat generál. "Eredetinek" hívják magukat. Atanasz Uzunov nem sokat ír ott, de könyveihez a tagok engedélye szükséges, hogy fotóikat ingyen közzétegyék könyveiben. Maguk a könyvek jelentős szerkesztői beavatkozásra szorulnak az ismétlések, következetlenségek és helyesírási hibák kijavításához. De mindenesetre nem meglepő, hogy Uzunov kihasználta hírnevét, és híveit anyagi előnyökhöz juttatta. Megjegyezzük azonban, hogy vele ellentétben Ivanka Chervenkova egy ideje még egy fillért sem kapott a nevével fémjelzett rezsimtől. Más ellenzéki csoportok szerint az "Eredeti" csoport adminisztrátorai azzal keresnek, hogy olyan táplálék-kiegészítőkre irányítják a fogyasztókat, amelyeket más webhelyeken értékesítenek, vagy az eladások százalékát veszik igénybe.
Az étrend azonban valóban működhet, és sok embernek segíthet a fogyásban. Leginkább olyan emberekről lesz szó, akiknek problémái vannak az inzulin vagy a glutén intoleranciával.
A koplalás, különösen ebben a formában/magas zsírtartalom/rendkívül káros a szervezet számára. Ha hetente kétszer böjtöl, teste elfogadja, hogy nincs étel. Ha nincs étel, nem helyes a szaporodás. Ennek a funkciónak a leállításához a saját teste súlyos hormonális egyensúlyhiányt fog létrehozni. Az álmatlanság, a szorongás és a súlyos hajhullás annak a jele, hogy teste RIASZTÁS állapotban van. És hogyan fogja visszanyerni hormonális egyensúlyhiányát, nem tudni. A magas zsírtartalmú étrend növeli a szervezet ösztrogén hátterét, ami káros és veszélyezteti az emlő- és méhnyakrákban szenvedő nőket, egyesek idő előtt menopauzába kerülnek, mások pedig elmélyítik/elkezdik az oszteoporózist.