Arginin az állóképességért és az erőért

Az L-arginin azért hívta fel magára a sport figyelmét, mert képes javítani az izmok véráramlását, és ezzel serkenti növekedését. Az arginin kulcsfontosságú összetevő az NO (nitrogén-oxid) előállításában. Az L-arginin egy félig esszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy a test önmagában állítja elő, de néha többre van szüksége, és az arginint kiegészítő módon kell megszerezni. Sok ételben megtalálható, de azoknak, akik szeretnék javítani sportteljesítményüket, kiegészítésként kell venniük. Az arginin növeli az NO szintjét a vérben, ami az erek tágulásához és az oxigén és a tápanyagok izmokhoz való fokozott szállításához vezet. Az edzés előtti kiegészítésként növeli az állóképességet és javítja a termelékenységet (erő, erő). Az egyik leginkább működő képlet az ún "PRE-WORKOUT" kiegészítők, amelyek olyan összetevők koktélját tartalmazzák, amelyek növelik az edzés intenzitását, pumpálják és harcolnak a szabad gyökök ellen. Legtöbbjük arginint tartalmaz különböző formában, valamint központi idegrendszeri stimulánsokat és másokat. Lefekvés előtt is javítja a növekedési hormon szekrécióját és fokozza a szexuális funkciókat.

Röviden, az arginin szedésének előnyei:

---