Angela Crickmore 32 kilogrammot fogyott és álomnővé vált - ez tönkretette a Sport házasságát

Húsz éves korában Angela Crickmore drámaian kezdett hízni, rövid idő alatt elérte a 90 kilogramm feletti súlyt. Bár ez nem akadályozza meg férjét abban, hogy gyönyörűnek gondolja magát, rokonaitól és barátaitól folyamatosan szemrehányásokat hall a sok fontért.

fogyott

Biztos abban, hogy súlygyarapodása elsősorban inaktív életmódjának köszönhető, autóval megy dolgozni, hazatérése után pedig vacsorát készít és a tévé elé ül. Amint a súlyával kapcsolatos megjegyzések egyre gyakoribbá váltak, kétségbeesetten kezdte keresni a fogyás módját. Még a műtétre és a gyomor bypass-ra is elhatározza, főleg miután férje lefogy, és rendszeres testmozgással gyönyörű testet szerez. Angela megkezdi saját fitneszélményét anélkül, hogy tudná, mibe kerül neki.

A Brazíliában született brazil az interneten kezdi keresni az étrend legújabb trendjeit, és úgy látja, hogy minden edző azt javasolja, hogy legfeljebb 3 óránként fogyasszon az anyagcsere felgyorsítása érdekében.

Angela Crickmore azt mondja: "Nagyon szkeptikus voltam abban, hogyan tudnék fogyni, ha több ételt fogyasztok, de mégis tennem kellett valamit, mert az eddigi próbálkozásaim sikertelenek voltak." Egészséges ételek kis adagjait kezdte el fogyasztani, a húsra támaszkodva a lehető legkevesebb zsír, édesburgonya, avokádó és dió. A telefonján riasztót ad, amely emlékezteti rá, mikor kell enni, és mindenhol elkezdi cipelni az ételdobozait, így nem kell gyors és nem túl hasznos ételeket vásárolnia.

Miután elkezd fogyni, az edzéseket belefoglalja a tervébe, kezdetben hosszú sétákat tesz a parkban, amíg teljesen el nem fárad. Még mindig nem elég gyenge, és nincs önbizalma edzőterembe menni, bár férje folyamatosan hívja együtt edzeni.