Anabolikus étrend BB-Team fórum

Helló, szeretném megkérdezni, hogy valaki ismeri-e az anabolikus étrendet. Olvastam róla, hogy ez az erő növelését, az MM növekedését és az alacsonyabb zsírtartalmat szolgálja. De nem tudom megérteni, hogy a kalória kiszámításakor miért írták, hogy szorozzuk meg 18 kg-mal -80x18 = 1440.

Azt is mondja, hogy vannak sokkal pontosabb számítási módszerek.

mondta hardrlz, 30.06.10., 14:39:

Azt is mondja, hogy vannak sokkal pontosabb számítási módszerek.

Véleményem szerint ez a diéta jó.Mindenki olyan testet akar elérni, mint Arnold, de az az igazság, hogy minden pénz. Hazánkban a nyomor hátterében alig akad olyan ember, aki megengedheti magának, hogy testét megfelelően edezze. Azt hiszem, mindannyian kompromisszumos formában edzünk, és túléljük, nem pedig a sport csúcsára emelkedünk. Ha lenne pénz, akkor nem keresné a válaszokat egy weboldalon, vagy legalábbis szerintem így van. Nem hiszem, hogy senki töltené folyamatosan a hűtőszekrény a szükséges termékekkel, mert 1 fizetés 1 hétre nem lesz elég. Ugyanazért a pénzért, amelyet erre az étrendre ad, egy másik megközelítéssel többet érhet el (jelenleg alszom, és nem gondolkodom a lehetőségeken, de vannak páran.).

---