Amit nem tudsz az álmokról

Minden este álmodunk. De tudod-e, honnan származnak az álmok, mit jelentenek ezek, és hogy tudjuk-e irányítani őket?

Az álmodozás segíti az órákat.
Ha fontos vizsgára tanulsz, akkor jobb, ha alszol egy kicsit többet, mintsem hogy szundítsd a tankönyvet. A Harvard Egyetem kutatói szerint alvás közben könnyebben elsajátíthatja az anyagot vagy megoldhatja a problémákat. Alvás közben az agy folyamatosan feldolgozza az információkat. A szakértők határozottan állítják, hogy a maximális siker elérése érdekében a helyiségnek sötétnek, szellőztetettnek kell lennie, és nem lehet számítógép, TV vagy mobiltelefon körül.

A férfiak és a nők álmukban érik el az orgazmust.
Mindkét nem a legnagyobb boldogságot éli alvás közben. Ez a REM alvás alatt vagy az éjszaka folyamán többször is megtörténik. A férfiaknak és a nőknek is gyakran vannak erotikus álmaik, amelyek orgazmust okoznak.

A leggyakoribb álom a hűtlenségről szól.
Ébredt már valaha izzadtan és attól, hogy a párja megcsal téged? Ha a válasz igen, tudnia kell, hogy nem vagy egyedül. A hűtlenség a leggyakoribb rémálom mindkét nem számára. Ennek az álomnak ritkán van köze a valósághoz, de kétségtelenül nagyon kellemetlen.

---