Amikor a gyermek nem jól lélegzik Légzés és köhögés - Anya és apa naplója
A légzés olyan folyamat, amelyben levegőt veszünk be és kilégzünk. Fontos feladat ebben a folyamatban: 1) oxigén felszívása a levegőből, a vér oxigénnel való gazdagítása és az összes sejtünk elérése, és 2) a felesleges szén-dioxid elválasztása a szervekből kilégzéssel érkező vénás vértől. A légzés folyamata a tüdőben zajlik. A levegő a légcsövön és a hörgőkön keresztül jut el hozzá. A hörgők után belép a hörgőkbe, elágazik, mint egy fa ágai, amelyek tetején az alveolusok találhatók. (olvassa el részletesen a Hogyan lélegzünk című cikkben)
Az alveolusok az a "kikötő", amelyen keresztül a levegőnek tovább kell haladnia sejtjeink felé, és fordítva - onnan a sejtek által felszabaduló szén-dioxid kilégzésre jut. A tüdőben sok alveola van, amelyek mindegyike arra vár, hogy lélegzetét vegye az erekbe, szerveink sejtjeibe. Az erekben számos hemoglobin molekula található, amelyek a futárokhoz hasonlóan várhatóan megkapják az "oxigén" szállítmányt, amelyet a sejtekbe visznek. Észreveszi - minden alveolust meg kell tölteni levegővel. És minden hemoglobin molekulának oxigénnel kell rendelkeznie a szállításhoz. Egy vagy másik okból azonban nem minden alveolus töltődik fel mindig levegővel, és nem minden hemoglobin molekula van megrakva oxigénnel, hogy a sejtekbe szállítson. Ez akkor történik, amikor nem lélegezünk be elegendő oxigént, azaz. nem lélegezünk jól.
- Amikor a sekély légzés szokássá vált
Észrevette, milyen mélyen veszi a levegőt például futás után? Ez az egyik oka annak, hogy a testmozgás és a sport olyan fontos egészségünk és immunitásunk szempontjából. Ahogy mozogsz, a légzés elmélyül, a vérkeringés fokozódik és hatékonyabban oszlat el több oxigént. Különböző gyakorlatok és gyakorlatok tanítják gyermekeinket a mély lélegzésre, amelyekről a későbbi anyagokban írunk.
- Amikor az orr el van dugulva
Az orrnak fontos feladata van - felelős azért, hogy csak friss levegő jusson a tüdőbe. A por, a részecskék, a vírusok, a baktériumok természetes "szűrője" felmelegíti és megnedvesíti a belélegzett levegőt, és erre a célra nyálkát szabadít fel. Amikor azonban nem tud megbirkózni, eltömődve reagál, és a nyálka mennyisége növekszik és megmarad - környezetet teremtve a baktériumok fejlődéséhez.
Így a nehéz légzés nemcsak kevesebb oxigént és energiát jelent testünk számára, amely küzd a betegséggel, hanem nyitott is a váladékok, baktériumok és vírusok felé a tüdőbe. Ebben a helyzetben az orrspray spray-k jó megoldás a tüneti kezelésre, mindaddig, amíg megfelelően használják őket, mert biztosítják a légutakat, és ezáltal növelik a szervezet esélyét a fertőzés kezelésére.
- Amikor az orrváladék megmarad és lefolyik
A tüdőben lévő alveolusok eléréséhez a levegő egymás után halad az orron (néha a szájon), a torokon (a garaton és a gégén), a légcsőn, a hörgőkön és azok ágain - a hörgőkön keresztül. Ezeket az utakat kellene akadálytalanul járnia. Nem ez a helyzet, ha nyálka folyik lefelé. Megnehezíti a levegő áthaladását, és gyulladást okozhat a légutakban. Az érintett terület szerint a diagnózis lehet sinusitis, pharyngitis (torokfájással), tracheitis (fájdalmas köhögés), gégegyulladás, laryngotracheitis (ugató köhögés).