Alicia Vikander edzése a Tomb Raider számára

A balerina finom alakjától kezdve az akcióhősnő egészséges testéig Alicia Vikander keményen edz Lara Croft szerepéért a "Tomb Raider: First Mission" -ben.

Fizikai átalakulásának "tettese" az edző, Magnus Ligdbeck, aki speciális edzést és étrendet készít számára.

Programja hét hónappal a forgatás előtt kezdődik. Az edzés magában foglalja a súlyemelést, majd a bokszot, az MMA-t és a mászást három hónappal később. A következő két hónapban az edző a reggeli 30 perces nagy intenzitású intervall edzés és a 45 perces délutáni edzőtermi edzések kombinációjára csökkentette az edzést.

"Amit tudtam Aliciáról, mielőtt megismerkedtünk, az volt balerina volt. Naponta 6-7 órán át szoktak dolgozni. Ezért nagyon reméltem, hogy az ezzel kapcsolatos munkám nagyszerű projekt lesz "- mondta Ligdbeck.

"Rendkívül szorgalmas volt. Az egyetlen kihívás az volt, hogy minden szükséges képességet megadjon neki ... Olyan technikai készségek, mint a hegymászás, a birkózás és a kerékpározás, hogy rövid időn belül jobb képet kapjon a képről. Kihívás volt"Hozzáadta az edzőt, akiben megbíznak más sztárok, mint Alexander Skarsgård, Britney Spears, Ben Affleck, Katy Perry és még sokan mások.