Alacsony szénhidráttartalmú archívumok - inspirációk
Friss limonádé kurkuma
Tökéletes hűtés a meleg alatt, de nem csak! Próbálja ki az alapreceptet, és frissítse fel magát! Ezután frissítsen improvizációkkal. Meg fog lepődni az ízek gazdagságán.
És miközben élvezed az italt. hadd mondjak valami mást.
Ez a limonádé nemcsak finom. Hasznos, gyógyító, méregtelenítő, gyulladáscsökkentő, elektrolitikus és az emésztést szabályozó! Más szavakkal, ez egy másik bejegyzés, amelyet kifejezetten neked készítünk, hogy megmutassuk neked, hogy az egészséges táplálkozás finom lehet. Hogy ez nem igényel akkora felhajtást a konyhában, és hogy ez gyakran csak gondolkodásmód kérdése!
Csak egy jó irányú hozzáállás és egy kis bátorság kell az improvizációhoz. Hát persze, és egy kis elméleti előkészítés. Ezért próbálunk eleget adni neked.
Kifejezetten erre a limonádéra inspiráltunk minket, miközben Dr. Will Cole könyvén dolgoztunk, A gyulladás spektruma, de egyáltalán nem kell inni, ha csak követi a programot. Ez az ital, mint már említettük, sok örömet és egészséget jelent. Tartalmazza tehát kedvenc nyári receptjeiben!
Házi keto fagylalt + további ötletek
Itt a fagylalt szezon. Íme egy csodálatos, egyszerű és finom recept a házi keto fagylalthoz + variációk az adaptációhoz. Próbálja ki otthon, és ossza meg verzióját és fotóját.
Melyik opció tetszik a legjobban?
Nekem személy szerint a fagylalt mindig szezonban van! Gyerekkorom óta kezelem vele a torokfájásomat, és ez nekem mindig bevált. Örülök azonban, hogy nagyon ritkán kell alkalmaznom ezt a kezelést.
A fagylalt azonban az egyik első dolog, amit abba kell hagyni a diéta során, a kezelési protokoll is. És a kalóriák, a cukor és a benne lévő tej miatt. És persze, mert a boltból vásárolt fagylalt általában tele van mesterséges színezékekkel, tartósítószerekkel és egyéb, nem túl hasznos összetevőkkel.