Mennyire hatékony a hipnózis

hipnózis

Miután az Amerikai Orvosi Szövetség 1958-ban elfogadta a hipnózist és a hipnoterápiát. mint legális terápiás módszer, a múlt század hetvenes-nyolcvanas éveiben hatalmas mennyiségű kutatást végeztek a hipnózis hatékonyságával és hasznosságával kapcsolatban. Klinikai és kísérleti bizonyítékok a hipnoterápia hatékonyságára függőségekben, fogyásban, fóbiákban, álmatlanságban, depresszióban, stresszben, szorongásban és egyebekben. Az eredmények az American Clinical Hypnosis Association publikációi:

  • Egy munkamenet után: 17% - 20% közötti siker
  • Három ülés után: siker 45% - 50% között
  • Öt és több foglalkozás után: a siker 85% - 90% között