AJAX - Sportközpont

A FRISSESSÉG RITMJÁVAL
Nincs annál jobb, mint reggel futni, a levegőben, a természetben, biciklizni, sétálni. De nincs rosszabb, mint az időtől vagy a távolságtól függ.
Megoldást kínálunk Önnek! Az Ajax Egészségügyi és Sportközpont kardio terme a világhírű TECHNOGYM márka felszerelésével van felszerelve. Hihetetlenül jó hatással van a vérkeringésre és a szívműködésre, a kardióeszközök nélkülözhetetlenek a fitnesz edzés előtti jó bemelegítéshez, a fogyáshoz vagy a testsúly megőrzéséhez, az általános testformáláshoz és a test mozgatásához.

FUTÓPADOK
Gyalogláshoz, gyors járáshoz, futáshoz a terep irányításával - sík, lejtős és bekarcolt. Nagyszerű eszközök a valódi futás szimulációjához a sebesség, a terep lejtésének és a szívműködés állandó ellenőrzésének szabályozásával. A fogyáshoz és az általános tónus növeléséhez nélkülözhetetlen. Megfelelő gyakorisággal végzett állandó edzéssel a futás és a gyors séta javítja a légzést és a szív- és érrendszer munkáját. Növeli a szervezet természetes immunvédelmét.

Keresztgyakorlatok
Sífutás-szimulátorok. Nélkülözhetetlen a lábak, a csípő, a karok meghúzásához, valamint a test és a szív általános megerősítéséhez. Az erőfeszítések ellenőrzésével és a szívműködés monitorozásával. Rendkívül alkalmas súlycsökkentésre, testsúly-fenntartásra és általános testmozgásra a fokozott tónus érdekében. A megfelelő gyakorisággal történő állandó edzés javítja a légzést és a szív- és érrendszer munkáját. Növeli a szervezet természetes immunvédelmét.

---