Adjunk-e joghurtot gyerekeknek Szülőknek

Dr. Pavlina Andreeva

A bolgár nemzedékeket joghurttal etették meg, és bébiételként imádták. Az érzelmektől inspirálva a szülők és különösen a nagymamák alig várják, hogy gyermekeiket megetethessék a tehén termékével. A fiatal anyák tájékoztatása céljából el kell mondani, hogy dédnagymamáik 5-6 gyereket szültek és életben maradtak 1-2.

Akik életben maradtak, bármit is etettek velük, továbbra is életben maradnak. Ezt természetes szelekciónak nevezzük. A bolgár joghurt csodálatos étel, de nem kisbabáknak, az anyatej a legjobb nekik.

A joghurt több sót tartalmaz, mint az anyatej, időkben több fehérje kazein (nehezen emészthető és rendellenes), kevesebb szénhidrát, nincs egyedülálló az emberi tejre immunglobulinok és sok más tényező.

Ezeket a hiányosságokat némileg kiküszöbölik a tápszer, de az anyatej teljes utánzása lehetetlen. Ezért, ha azt akarja, hogy gyermekei egészségesek legyenek, szoptassa őket, és ha ez nem lehetséges, használjon a gyermek igényeinek megfelelő tápszereket.

Vannak allergiások, kólika, hányás, székrekedés és tehéntej fehérje allergia esetén hidrolizáltak. WHO ajánlásai (Egészségügyi Világszervezet - szerk. Jegyzet)legfeljebb 1 éves szoptatásra szolgálnak. kor (6 hónapos korig csak anyatejjel) és 2 évig adaptált tej. kor. Nincs semmi baj, ha néha joghurtot teszünk az 1 és 2 év közötti gyermekek étrendjébe, de ez nem lehet főétkezés.

---