Adja meg magának a kívánt testprogramot, amely az álmoktól indul és ott ér véget. Ő - női magazin
0 részvény
Monica könyve - és programja - nagyon személyes kaland (az övé, amely a tiéd lesz), és nem csak a kívánt alak felépítésében, hanem lényeged mélységébe is eljut. Ez egy rendkívül pozitív - és gyönyörű - program ... Valójában - ez egy inspiráló szerelmi regény, amely nem ér véget 9 hét elteltével - mindig meg akarja változtatni életformává, mert kínál valamit, amit csak tud Ne utasítsd el - a legboldogabb, legmélyebb, legszebb, legmeghittebb és legigazabb elkötelezettséget -, amelyet önmagaddal vívsz.
Ő:- Monica, hogyan reagálnak a nők, amikor diéták helyett álmairól, önmagaddal való szerelmi kapcsolatról, az étkezésről, mint egyfajta szentségről, az életmódról beszélsz, amely főleg a megalkotással és az értelemmel teli személyes szinten?
Monika Vaszileva (MV): - Eleinte szinte mindenki hülyeségnek tartja, és ezúttal nem tudja elvinni a kívánt testhez. A legtöbb nő pontos étrendre vágyik, amely világosan leírja, mikor, mit és mennyit kell enni, és garantálja, hogy hány kilót fognak leadni a kitűzött idő alatt. De mint minden álomnál, úgy a tartós fogyásnál is, az út mindig egyéni, és felelősséget és hitet igényel. Az első lépés a hit cselekedete. Úgy gondolom, hogy az az ellenállás, amellyel sok ügyfelemmel találkoztam az elején, valójában a változástól való félelmük. Félelem attól, hogy megismerjük egymást, hogy bemegyünk magatokba. Könnyebben támaszkodhatunk arra, hogy valaki más mondja meg nekünk, mit együnk és hogyan éljünk, mint hogy belenézzünk a lelkünk keresésébe. És csak ezután léphetünk jó útra - amikor bízunk önmagunkban. Igyekeztem egyfajta naplót készíteni a programról, amely lehetővé teszi minden olvasó számára, hogy megírja saját kalandját, és csak szelíd útmutatásokat adok.
Ő: - Az előszóban a könyvet "kalandkalauznak" nevezi. Mikor és hogyan lesz a fogyás kaland (nem kínzás)?
MB: - Abban a pillanatban, amikor elbűvöl bennünket az a gondolat, hogy más utat választottunk, hogy meghatározzuk az irányt, és bátran elkezdjük a különböző törekvéseket, új dolgokat, új ételeket, új gondolkodást próbálunk ki. Aztán óhatatlanul felizgulunk az élet számos lehetősége miatt, és elkezdjük elfogadni fogyókúrás programunkat az életünk számos érdekes tapasztalatának egyikeként. Mindenekelőtt megpróbáltam felgyújtani a lelkesedés apró szikráját minden nőben, aki elolvasta a könyvet, és a folytatás mindannyiunk kezében van.
Ő: - Igazi szerelmi kapcsolat önmagaddal, romantikus ajándékok önmagadnak, szerelmes levelek önmagadnak ... Hogyan változnak azok az emberek, akik egyszer merik ilyen másképp megközelíteni - nem csak mentálisan, hanem valóban ezeket a dolgokat?