A világ 77 leghatékonyabb étrendje BG-Mamma

Miért is kérdezed, add ide gyorsan

Nem vagyok Koli4ka, de felírom az étrendjét.
Reggel: igyon legalább 1 pohár (250 ml) ásványvizet éhgyomorra, majd egy pohár narancslevet.
Ebéd: zsírmentes zöldséglevesek apróra vágott hagymából, sárgarépából, zellerből, zöldbabból. A vegetáriánus menü változatos főtt burgonyával.
Délutáni snack: savanyú gyümölcs.
Vacsora: 500 ml sovány joghurt.

Ma vettem meg a könyvet. A legtöbb diétát a neten láttam. Át fogom ásni és linkeket teszek fel önhöz.

Tanichka75 Nem tudom, mi ez az orvos étrendje. Van egy kalóriatáblázat.

Téma megosztása

• Megosztani Facebookon
• Közzététel a Twitteren
• Küldés a WhatsApp-on keresztül
• Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

• Rólunk
• Reklámozásra
• Szabályok
• Segítség
• Kategóriák
• Teljes verzió
• Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A fórumba bejelentkezhet a regisztráció után kapott BG-Mamma fiók felhasználónevével/e-mail címével és jelszavával.

Ha nem tartja meg a levelet, és nem emlékszik a jelszavára, használhatja az "Elfelejtett jelszó" funkciót.

---