A vegetarianizmus lassítja az öregedést?

Igaz, hogy a vegetarianizmus a legjobb étkezési mód, ha lassítani akarjuk az időskort? Nagyon sok vita folyik ebben a kérdésben. A Rush Egyetem tudósai szerint, ha babot, gyümölcsöt és teljes kiőrlésű gabonát eszünk, akkor biztosan jobban fogjuk érezni magunkat. Ha ilyen étrendet követnek, a felnőttek kevésbé szenvednek agyi rendellenességektől, és intellektuális képességeik szintje megmarad.

lassítja

5 éven keresztül a szakértők tanulmányozták az intelligencia és az étrend kapcsolatát - írja a TASS. Világossá vált tehát, hogy bár az agyi aktivitás az évek során csökken, nagyon fontos, hogy mit eszünk. Azok az emberek, akik mentális képességeik gyorsabb hanyatlása miatt szenvedtek, nagy húsrajongóknak bizonyultak. A vegetáriánusok jobban teljesítettek ebben a tekintetben. A vizsgálatban 70-80 éves emberek vettek részt.