A veganizmus fogatlanul hagyhat - Egészség

vegetáriánusok vegánok

Az, hogy a vegetarianizmus és a veganizmus jótékony hatással van-e az emberi egészségre, és hogy léteznie kell-e egyáltalán ezeknek a kérdéseknek, sokat vitatott kérdések. Egyesek buzgón védik azt az elképzelést, hogy az állati termékeknek nincs helyük az étlapunkban, míg mások szilárdan meg vannak győződve az ellenkezőjéről.

A hús, a tej és a tojás azonban bizonyos tápanyagokat ad nekünk, amelyekre az embernek szüksége van. Egy másik bizonyíték arra, hogy a vegetarianizmus nem túl jó megoldás, Dr. Mervyn Druyan megfigyelése a londoni kozmetikai fogászati ​​központból. Szerinte a fogszuvasodásban szenvedő betegek döntő többsége vegetáriánus vagy vegán.

Ennek fő oka az, hogy ezek az emberek nem kapnak elegendő kalciumot és fehérjét, ami nem tesz jót a fogaiknak. Valójában ez a 2 fő elem a fogak egészségének megőrzéséhez.