A túlsúlyos lábak duzzanata
A modern életritmus mellett a lábak duzzanata egyre gyakoribb. És sajnos szinte minden nő szembesül ezzel a problémával. Mit tegyek, ha megdagad a lábam? Hogyan lehet megszabadulni a duzzadt lábaktól? Hogyan válasszuk ki a megfelelő gyógymódot a duzzadt lábakra? Ezeket a kérdéseket egyre több nőnek teszik fel. A népi gyógyászatban bármely gyógyszertárban sokféle gyógyszer megtalálható, amelyek segítenek megszüntetni a duzzanatot, de sajnos a láb duzzanata nem mindig fáradtság vagy kopás, kényelmetlen cipő következménye. Ha kezdi észrevenni, hogy a lábak fájdalma és túl gyakran megduzzad - ez a test egyensúlyhiányának jele lehet. Ilyen esetekben jobb azonnali intézkedés, mert a betegség kezelése az elején sokkal könnyebb, mint amikor akut vagy krónikus. Az első lépés annak meghatározása, hogy a lábak miért duzzadtak.
Az ödéma leggyakoribb oka a túlzott fáradtság, a nem megfelelő cipő, az erős hőség. Ilyenkor a torna segít
lábhoz, cipőcsere, jó pihenés.
Ha nyilvánvaló ok nélkül erős lábduzzadást észlel (ne vigyük túlzásba, ne viseljünk kényelmetlen cipőt és így tovább. D.), vizsgálatot kell végezni.
A lábak és az alsó lábak duzzanata jelezheti a szívelégtelenség kialakulását. Ilyenkor mindkét végtag szimmetrikusan megduzzad. Korlátozni kell a sóbevitelt, mivel eltávolítja a szív működéséhez szükséges káliumot. Vigyen be az étrendbe magas káliumtartalmú termékeket - rizst, zabpelyhet, káposztát, sült burgonyát. Mazsola, kivi, narancs, kutyarózsa, szárított barack is tartalmaz káliumot. Szívelégtelenség esetén általános duzzanat alakulhat ki a lábak duzzanata után.
Az anyagcsere-rendellenességek miatt túlsúlyosak lehetnek a lábak bokáinak duzzanata.