A tudósok Az elhízás boldog embereket rejt!
Sok ember sokat eszik, mert boldogok egy új tanulmány szerint. Eddig az ún étel a kényelem érdekében negatív érzésekkel jár: depresszió, unalom, magány és szorongás. A szakértők azonban úgy vélik, hogy az érzelmi egyének valójában inkább lenyelik az egészségtelen falatokat, ha boldogabbnak, mint szomorúnak érzik magukat.
A holland pszichológusok egy csoportjának eredményei azt mutatják, hogy a boldog ételeket jelentősen alábecsülik, mint kockázati tényezőt az elhízás globális járványában. Az érzelmi étkezést az egyik oka annak, hogy az emberek megpróbálják kordában tartani a testsúlyukat. Stressz idején az étel rövid távú kényelmet nyújthat. Szakértők úgy vélik, hogy a túlevés jelenségének akár 75% -át is az érzelmek és a káros harapnivalókkal való túlevés okozza, amelyeket az instabil lelkiállapot gerinceként használnak.
A hollandiai Maastrichti Egyetem kutatói azonban azt vizsgálták, hogy a rosszkedvű és a gyorsételekben zsúfolt fogyasztóknak nincs-e ugyanaz az igényük, ha jó kedvük van. A szervezők 87 olyan hallgatót toboroznak, akik étkezési szokásaikat és mentális egészségüket felmérik egy jól megtervezett kérdőívvel, amelyet egyéni értékelésre terveztek. Ezután egy sor kísérletet hajtottak végre, amelyek során a diákok különféle filmekből vagy tévéműsorokból vettek kivonatokat, hogy pozitív, semleges vagy negatív hangulatot ébresszenek.