A TÖRZSEN TÚLHATÓ TÖBB PROBLÉMA - Betty
Szöveg: Dr. Gergana Taneva, az MHAT "Szent Szófia" gasztroenterológusa
A tavasz az ébredés szinonimája. A természettel együtt kivirul a hangnem és a hangulat. Paradox módon - néha a fájdalmunk. Miért különösen érzékeny a gyomor ebben a szezonban? Mely diagnózisok "felébrednek hibernálás után"? Mennyi időt kell hagynunk magunknak az alkalmazkodásra, mielőtt orvoshoz fordulnánk? És hogyan segítsük gyomrát szenvedés nélkül élvezni a tavasz ajándékait? Dr. Gergana Taneva gasztroenterológus a felelős. A szakember a fővárosi MHAT "Szent Szófia" gasztroenterológiai osztályának tagja. Szakmai érdekei között szerepelnek a gyomor-bél traktus és a máj krónikus és akut betegségei.
"A tavaszi gyomor-bél traktus elsősorban az étkezés megváltozásától szenved. A hangsúly a több friss gyümölcsön és zöldségen van, amelyek nagyobb mennyiségben tartalmaznak cellulózot, rostot, gyümölcscukrot és savakat "- magyarázza Dr. Gergana Taneva.
"Természetesen vannak más tényezők, amelyek közül néhány külső - enterovírusok, a szezonalitáshoz kapcsolódó egyéb kísérő betegségek súlyosbodása" - teszi hozzá a gasztroenterológus. A szervezet alkalmazkodása az új körülményekhez körülbelül egy hónapot vesz igénybe. Az MHAT "St. Sofia" szakembereinek tapasztalatai azt mutatják, hogy ennyi időre van szükség ahhoz, hogy megszokjuk az étrendünk és az életritmusunk változását a hosszú tél után.
Gasztritisz és vastagbélgyulladás felébred
Mely diagnózisok "ébrednek fel" az évszakok változásakor? "Leggyakrabban a tavaszi gyomorhurut és a gastrooesophagealis reflux betegség, a vastagbélgyulladás és az epekő betegség súlyosbodik" - mondta Dr. Taneva. A tavaszi gyakori kellemetlen tünetek közé tartozik a nehézség, a puffadás, a székletürítés ritmusának változása, az epigasztrikus diszkomfort, a gyomorégés, a szegycsont mögött égő. "Teljesen egészséges betegeknél tavasszal fordulhatnak elő először gyomorpanaszok. Ez néha annak köszönhető, hogy több nyers étel szerepel az étlapon, de annak is köszönhető, hogy a fogyás érdekében gyakran elkezdik a különféle diétákat - figyelmeztet a gasztroenterológus. És nem titok, hogy a tömeges és a "divatos" diéták bevezetése árthat az egészségnek, ahelyett, hogy segítene a test megtisztításában a téli szezon után.
A diéták "szúrhatják a szemet"
A tavaszt általában jó időnek tekintik a test megtisztítására és regenerálására, ezért sokan csábítanak méregtelenítő vagy fogyókúrákra. De vajon ezek a nélkülözések "szemöldökfestés helyett szúrhatják-e a szemeket"? "Igen, természetesen, különösen, ha követi az internet vagy a barátok ajánlásait" - mondta Dr. Taneva. "Az étrend egyedi étrend-terv szerint készül, figyelembe veszi a beteg állapotát, az egyidejűleg előforduló betegségek jelenlétét, bizonyos hiányokat, a kalóriaigényeket és még sok mást. A végső étrend megválasztása és az alapvető tápanyagok testének megfosztása új betegségek megjelenéséhez vezethet "- figyelmeztetett az MHAT" St. Sofia "szakembere.