A teta hullámok stimulálása - javítja a memóriát
Puls.bg | 2018. október 24. | 0
Minden gondolatunk, érzelmünk és magatartásunk középpontjában az agyunk elektrokémiai tulajdonságai állnak. Kommunikáció során az idegsejtek termelnek oszcillációs aktivitás, ismert, mint agyhullámok. Ezen agyhullámoknak négy kategóriája van (alfa, béta, theta és delta), a legnagyobb aktivitástól a legkisebb aktivitásig.
A Cognitive Neuroscience folyóiratban megjelent friss cikk erről beszámolt audio - vizuális rögzítő eszközök agyhullámokhoz javíthatja a theta hullámokat, és ezért a test memóriájának működését. Amikor theta hullámokról beszélünk, jó megkülönböztetni a kortikális theta hullámokat és a hippocampus theta hullámokat. A kérgi theta hullámok 4 és 7 Hz között mozognak, és meditatív és visszafogott állapotokkal társulnak. Egy másik példa az automatizált feladatok, amelyek során mentálisan visszavonulhatunk.
A hippokampusz theta hullámai 6-10 Hz, és akkor figyelhetők meg, amikor az agy aktívan figyel valamit. Patkányokban a theta hullámok felgyorsulnak, amikor az állat a labirintusból való kiutat keresi. Az embereknél úgy gondolják, hogy az ilyen típusú theta hullámok jelentős szerepet játszanak a navigációban és a memóriaképződés mechanizmusaiban. Egy tudományos feltételezés szerint a theta hullámok külön a kódolási periódusokat a jelenlegi ösztönzők a memória információk visszakeresésétől ugyanazok a jelenlegi ösztönzők miatt, annak elkerülése érdekében, hogy a kódolás és a visszakeresés egyidejűleg történjen.